¿Qué hace un terapeuta de reflexología?

Los terapeutas de reflexología estimulan los puntos de presión en los pies que corresponden a áreas específicas del cuerpo para liberar energía y promover el bienestar. Utilizan un enfoque holístico para devolver el cuerpo a su estado natural y al funcionamiento previsto. Un terapeuta de reflexología generalmente no pretende curar o prevenir la enfermedad, sino que tiene como objetivo reducir el estrés y promover la relajación.

Él o ella practica bajo la teoría de que las zonas en el cuerpo están vinculadas a zonas en los pies, y generalmente usa cuadros codificados por colores que definen estas áreas en los pies y los órganos correspondientes en el cuerpo. Por lo general, un área del pie que está sensible indicará que una parte del cuerpo no funciona correctamente. A veces, un terapeuta de reflexología encuentra un área sensible del pie que se siente como si hubiera granos de arena debajo de la piel, que se pueden resolver mediante masaje y presión.

La reflexología se basa en una práctica antigua en China, Egipto e India. Se deriva de la creencia de que los puntos de presión estimulantes en el pie envían señales químicas al sistema nervioso central del cuerpo. El cerebro recibe estos mensajes y libera más oxígeno a esa área del cuerpo, causando relajación y reducción del estrés. La investigación médica muestra que el estrés contribuye a la enfermedad, lo que significa que la reflexología podría mejorar indirectamente la salud.

El terapeuta de reflexología podría aplicar presión en las puntas de los pies de alguien que experimenta dolores de cabeza frecuentes. Las diferentes áreas del pie pueden responder a la columna vertebral, las vértebras u otras partes del cuerpo que pueden causar dolor de espalda. Aún otras regiones podrían convertirse en el foco de alguien que tiene problemas hormonales, como náuseas en el embarazo.

Un terapeuta de reflexología comúnmente primero habla con un cliente para discutir cualquier problema de salud presente o pasado. Los pies generalmente se empapan en agua tibia y se secan antes de que comience la sesión de reflexología. El terapeuta puede usar aceite o loción para masajear los pies antes de aplicar presión en ciertas zonas. Él o ella puede recomendar sesiones de terapia adicionales, que generalmente duran unos 30 minutos varias veces a la semana.

Los cursos de capacitación en reflexología generalmente requieren un estudio a corto plazo para aprender la técnica. Algunas clases emiten certificados al finalizar. En la mayoría de las áreas, un terapeuta de reflexología no necesita una licencia para practicar porque no está practicando medicina, y la terapia no se encuentra dentro de los códigos de salud para la terapia de masaje.