¿Qué son las afirmaciones de riqueza?

Durante décadas, los investigadores han reconocido el poder de las afirmaciones positivas para la modificación del comportamiento, el ajuste de actitud, las mejoras en la salud y el logro de los objetivos. Las afirmaciones de riqueza son autosugestiones positivas que un individuo visualiza, repite en voz alta y medita para incorporar la idea expresada en la mente. Los científicos creen que las afirmaciones regulares de todo tipo, incluidas las afirmaciones de riqueza, refuerzan las vías químicas en el cerebro que median el tren de pensamiento inducido por las afirmaciones. Esta maleabilidad del procesamiento cerebral en respuesta al entorno y las experiencias de una persona se llama neuroplasticidad. Según algunos practicantes de afirmaciones de riqueza, su éxito proviene de la ley de la atracción, que establece que cualquier cosa que una persona piense se convertirá en su realidad.

Cuando una persona repite afirmaciones de riqueza, el cerebro responde alterando la fuerza de algunas conexiones, eliminando otras conexiones y formando algunas células nuevas. Esta reasignación cortical produce cambios en el cerebro tanto anatómica como funcionalmente. Los estudios del neurocientífico Richard Davidson han indicado que la meditación produce cambios en la actividad cerebral y la composición celular en regiones específicas relacionadas con la ira, el miedo, la depresión, la capacidad de atención y las respuestas curativas. Otros estudios revelan cambios cerebrales en respuesta al ejercicio, el estudio y el aprendizaje de un nuevo idioma. En contraste con lo que los científicos han creído tradicionalmente sobre el cerebro, este conjunto de evidencia acumulativa muestra que el cerebro no está fijo y conectado, sino que cambia constantemente en respuesta al entrenamiento.

De acuerdo con el principio de neuroplasticidad, las afirmaciones de riqueza funcionan mejor cuando se practican regularmente. Además, la afirmación de que el practicante repite debe ser algo en lo que pueda creer. Por ejemplo, aunque puede decir en voz alta: "Soy tan rico como Bill Gates", si él cree lo contrario, la creencia negativa será la programada en su cerebro. Además, las afirmaciones de riqueza deben declararse en términos positivos. En otras palabras, el profesional debe reforzar lo que quiere en lugar de decir lo que no quiere.

Las afirmaciones de riqueza más efectivas son breves y específicas. Las frases cortas penetran más fácilmente en la mente subconsciente y producen más reasignación cerebral que las frases más largas. La especificidad agrega profundidad y credibilidad a una afirmación. La afirmación, "Estoy ahorrando $ 10,000 dólares estadounidenses (USD) en los próximos 12 meses", potencialmente tiene más impacto que la frase no específica, "Estoy ahorrando dinero". Al agregar una cantidad específica en dólares y la fecha límite, la primera declaración emite un llamado a la acción, con medidas definitivas de éxito.