¿Cómo puedo retrasar el ciclo menstrual?

Varios rumores circulan entre las mujeres sobre diversas formas de retrasar el ciclo menstrual. Muchas mujeres con sobrepeso o bajo peso drásticos no experimentan períodos menstruales debido a las alteraciones hormonales resultantes de estas dos afecciones. Esto lleva a algunas personas a creer que las dietas extremas pueden ser una forma de retrasar el ciclo menstrual. Existen creencias similares en torno a cantidades extremas de ejercicio y estrés, otros dos factores que han demostrado reducir o eliminar la menstruación. Sin embargo, estos no son factores que se puedan controlar sin efectos negativos dramáticos y muy probables sobre la salud, por lo que la mayoría de las mujeres recurren a las píldoras anticonceptivas u otros medicamentos para retrasar el ciclo menstrual.

Las píldoras anticonceptivas típicas tienen tres semanas de píldoras "activas" que contienen hormonas y una semana de píldoras "inactivas", durante las cuales se supone que tiene lugar la menstruación. Para omitir el ciclo menstrual de un mes, las mujeres que toman anticonceptivos simplemente pueden omitir la semana inactiva de píldoras al final del paquete de píldoras y comenzar un nuevo paquete de inmediato. La mayoría de las veces, esto se puede hacer con pocos o ningún efecto secundario, pero es importante consultar primero con un ginecólogo, ya que hay algunas circunstancias en las que esta opción podría no ser saludable.

Muchas mujeres desean retrasar el ciclo menstrual solo por unos días, tal vez para evitar menstruar en vacaciones. A veces, un ginecólogo le recetará otro tipo de medicamento que afecta las hormonas para retrasar el ciclo menstrual, aunque el médico probablemente necesite una muy buena razón para hacerlo. Estas, a diferencia de las píldoras anticonceptivas, generalmente solo deben tomarse durante unos días a la vez. Estas opciones de medicamentos también son generalmente seguras para la mayoría de las personas con receta médica, pero pueden causar algunos efectos secundarios.

Otras mujeres quieren retrasar el período menstrual durante mucho más tiempo, o incluso eliminar la menstruación por completo. Algunas marcas de píldoras anticonceptivas usan un ciclo de tres meses en lugar de un ciclo de un mes, lo que reduce la cantidad de períodos menstruales por año de aproximadamente 12, una vez al mes, a aproximadamente cuatro, una vez cada tres meses. Existen algunas recomendaciones y guías sobre cómo pasar gradualmente de tener un período mensual a usar píldoras anticonceptivas para reducir o eliminar el número de períodos experimentados con un número mínimo de efectos secundarios, como hemorragia irruptiva. Es posible, pero, al igual que con las otras opciones, uno debe asegurarse de obtener el examen y la aprobación de un médico antes de intentar detener o retrasar el ciclo menstrual para mantener al mínimo los problemas de salud y los efectos secundarios.