¿Cómo puedo minimizar las cicatrices por cesárea?

Después de un procedimiento de cesárea normal, la mayoría de las mujeres tienen una incisión horizontal de 4 a 6 pulgadas (10-15 cm) de largo justo encima de su hueso púbico. Esta incisión tarda aproximadamente seis semanas en sanar, y una vez curada, la cicatriz suele tener aproximadamente 1 / 16-1 / 8 pulgadas (0.15-0.3 cm) de ancho. Para minimizar la cicatrización de la cesárea, el cuidado posterior de la cesárea es vital, lo que incluye mantener limpia la incisión, no frotar ni rascarse la herida, y apoyar el área alrededor de la incisión al estresar los músculos abdominales, por ejemplo al estornudar, toser, reír y lactancia materna. El ejercicio apropiado después de la cesárea puede ayudar a reducir la cicatrización de la cesárea tonificando el abdomen, pero tensar demasiado los músculos corre el riesgo de abrir la incisión. Muchos productos, incluidas las cremas y aceites, las tiras de silicona y las envolturas abdominales, también afirman que ayudan a minimizar las cicatrices después de una cesárea.

La apariencia de la cicatriz posterior a la cirugía se ve afectada por factores genéticos individuales y la cicatrización de heridas durante la recuperación de la cesárea. Las incisiones que se infectan suelen dejar más cicatriz, por lo que es importante mantener limpia la incisión. Lavar el área suavemente con agua y jabón o limpiarla con un lavado antiséptico o antibacteriano suave reduce la posibilidad de infección.

La incisión y el tejido cicatricial a menudo pueden picar, pero es importante no rascarse el área, ya que esto puede abrir la incisión. Para reducir la cicatrización por cesárea, también es importante apoyar los músculos abdominales. Poner demasiado estrés en la incisión al levantar objetos pesados ​​o no apoyar los músculos abdominales adecuadamente durante la actividad física o los movimientos bruscos pueden abrir la incisión, lo que aumenta la cicatrización de la cesárea. Las envolturas abdominales pueden ayudar a proporcionar algo de apoyo, minimizando la cicatrización de la cesárea.

Aplicar cremas, lociones o aceites una vez que la incisión esté completamente curada puede ser beneficioso. Se dice que la vaselina, el aceite de vitamina E y la manteca de cacao reducen las cicatrices por cesárea. Estos productos ayudan a hidratar el tejido cicatricial, y su aplicación también puede reducir las cicatrices al mejorar el flujo sanguíneo. Aplicar láminas o tiras de silicona de venta libre en la cicatriz también puede ayudar a reducir las cicatrices, especialmente si la cicatriz está elevada, llena de baches y de color oscuro. Las láminas de silicona a veces se usan para tratar cicatrices queloidales o hipertróficas, que son cicatrices más gruesas de lo normal debido al exceso de tejido cicatricial.

Mantener la incisión limpia y apoyar los músculos abdominales reducirá la cicatrización de la cesárea. También reduce el riesgo de complicaciones de cesárea. Después de una cesárea, uno debe buscar atención médica si tiene fiebre, si la incisión o cicatriz se enrojece e hincha, si supura líquido o si la herida se siente caliente.