¿Es común el miedo a la deglución?
La fagophobia, o el miedo a tragar, causa ansiedad aguda en los pacientes que comen o toman medicamentos orales. Los expertos afirman que los casos relacionados con el miedo a la deglución no se han informado suficientemente. Muchas personas son reacias a hablar sobre su fobia debido a la vergüenza o la vergüenza, y se sorprenden al saber que la fagophobia es relativamente común. A menudo, los signos de fagophobia se malinterpretan y el miedo se diagnostica erróneamente como un trastorno alimentario.
Los enfermos de fagophobia experimentan dificultades para comer y, a menudo, son reacios a comer, especialmente en público. Dependiendo de la gravedad del miedo, los pacientes pueden mostrar signos típicos de ansiedad aguda, como frecuencia cardíaca elevada, respiración acelerada, sudoración, boca seca o náuseas cuando intentan comer. Los casos severos pueden causar náuseas y vómitos, un poco de profecía autocumplida que continúa alimentando la fobia.
Es probable que los fagophobiacs tengan bajo peso y desnutrición. Muchos confunden el miedo a tragar con trastornos alimenticios como la anorexia nerviosa. La familia, los amigos e incluso las víctimas pueden creer que un trastorno alimentario es el responsable. Sin embargo, los fagofóbicos no sufren de la imagen corporal distorsionada de la anoréxica y no eligen comer deficientemente. En estos casos, la desnutrición es el resultado del miedo, no del diseño.
A menudo, un incidente traumático es responsable del miedo a la deglución. Las víctimas a menudo pueden rastrear sus ansiedades a un solo evento, a menudo un caso de asfixia o vómitos. Muchos de estos eventos ocurren durante la infancia, aunque las experiencias y traumas de los adultos también pueden provocar el miedo a la deglución. El miedo a tragar generalmente tiene su origen en el miedo a repetir este incidente.
Las personas que están más ansiosas por naturaleza son más vulnerables a las fobias como la fagophobia. El miedo a la deglución también puede deberse a casos de abuso e intimidación en la infancia. La alimentación forzada o la ansiedad de los padres sobre los problemas alimentarios también pueden contribuir a esta fobia.
Los miedos como la fagophobia se pueden controlar, tratar y, en algunos casos, incluso curar. Sin un diagnóstico adecuado, sin embargo, el tratamiento no puede comenzar y es poco probable que la afección mejore. Las personas que sufren de estos síntomas o síntomas similares deben consultar con un profesional médico para identificar la afección y recibir el mejor consejo para el tratamiento.
La fisioterapia, la terapia psicológica y los medicamentos pueden usarse para ayudar a tratar la fagophobia. Algunas víctimas encuentran éxito con ejercicios de autoayuda para reducir la ansiedad a niveles manejables durante las comidas. Las técnicas de respiración y visualización pueden ayudar a calmar a estas personas.
Los accesorios simples también pueden ser beneficiosos. Por ejemplo, el agua se puede usar para lavar los alimentos. Con esta ayuda, el individuo puede experimentar niveles reducidos de ansiedad y, en algunos casos, podrá comer sin incidentes. Sin embargo, en algunos casos, la ayuda se convierte en una muleta, y la víctima puede depender demasiado de ella. Se recomienda consultar con un profesional para cualquier persona que tenga fobia severa.