¿Es posible prevenir el aborto espontáneo?
En algunos casos, el aborto involuntario puede ser causado por factores controlables, como un altercado físico, lo que significa que existe la posibilidad de que se haya podido evitar. Sin embargo, en la mayoría de los casos, los profesionales médicos tienden a estar de acuerdo en que es poco probable que una mujer pueda prevenir un aborto espontáneo. Lo que puede hacer es tomar decisiones y establecer hábitos que conduzcan a un embarazo saludable y exitoso.
El aborto espontáneo, aunque desafortunado, es bastante común. Los profesionales médicos han podido determinar que, en la mayoría de los casos, la interrupción del embarazo de este tipo generalmente ocurre antes de que el feto alcance las 20 semanas. Lo que no ha sido tan fácil de determinar es una sola causa común.
En general, se acepta que las razones del aborto involuntario pueden variar ampliamente. El problema a menudo se atribuye a las anomalías cromosómicas, que es un diagnóstico muy amplio. A menudo, incluso cuando se considera un caso individual, la causa puede permanecer desconocida. Esta falta de información hace que sea muy difícil para la comunidad médica emitir cualquier medio definitivo para prevenir el aborto espontáneo.
Un factor que se ha relacionado con una mayor probabilidad de aborto involuntario es la edad. Por lo tanto, es aconsejable que las mujeres intenten completar el parto antes de los 35 años, si existe una preocupación sobre el aborto espontáneo. Una vez que una mujer alcanza los 35 años, sus posibilidades de aborto espontáneo pueden duplicarse. Las mujeres que han tenido un aborto espontáneo pueden tener un mayor riesgo de tener un segundo aborto espontáneo, lo que puede agravar el factor de la edad, por lo que estas mujeres deben considerar especialmente la posibilidad de tener hijos antes de cumplir los 30 años.
También hay elecciones de estilo de vida que debe hacer una persona con el objetivo de prevenir un aborto espontáneo. Estos incluyen evitar hábitos que pueden dañar al feto, como beber alcohol, usar drogas ilícitas y tomar medicamentos recetados no recomendados durante el embarazo. Las mujeres que tienen parejas físicamente abusivas deben considerar seriamente el interés del niño por nacer al elegir no terminar esas relaciones.
Si bien no existe una garantía absoluta de que evitará un aborto espontáneo, tomar decisiones saludables puede aumentar las posibilidades de que una mujer tenga un embarazo exitoso. Estas opciones incluyen el consumo de cantidades suficientes de alimentos que son buenos tanto para la madre como para el bebé. Se debe establecer una rutina de ejercicio regular y esperar que las madres descansen lo suficiente. Hay ciertas actividades, como practicar deportes vigorosos o levantar objetos pesados, que deben evitarse. Además, seguir instrucciones especiales o seguir las precauciones de un médico puede ayudar a prevenir un aborto espontáneo.