¿Cuáles son las causas comunes de períodos pesados o irregulares?
Hay varios factores que pueden conducir a períodos pesados o irregulares, incluidos los desequilibrios hormonales, el estrés y la ansiedad, y los malos hábitos alimenticios, que resultan en una deficiencia nutricional. Otro aspecto que puede conducir a trastornos de períodos pesados o irregulares es el síndrome de ovario poliquístico (PCOS) e incluso la enfermedad inflamatoria intestinal (EII). El uso de píldoras anticonceptivas puede causar períodos abundantes o irregulares, y la perimenopausia también puede producir síntomas similares.
Es común que las mujeres que participan en actividades y deportes extenuantes experimenten períodos pesados o irregulares. El ejercicio excesivo puede alterar los niveles hormonales de estrógeno y progesterona del cuerpo, lo que resulta en períodos omitidos o incluso un flujo menstrual más pesado de lo normal. Este es un factor común para muchos atletas profesionales que experimentan irregularidades en su ciclo menstrual.
Los fibromas y los quistes también pueden ser un factor común en períodos pesados o irregulares. Los tumores fibroides benignos a menudo se asocian con períodos irregulares y menstruación, sin embargo, la mayoría de las veces este trastorno no causa otros síntomas notables. Un médico puede diagnosticar fibromas durante un examen ginecológico de rutina. Si el médico siente una protuberancia en el área pélvica, puede recomendar un ultrasonido para determinar si hay un quiste o un fibroma. Existen varias opciones de tratamiento, aunque si los fibromas vuelven a crecer, se puede recomendar una histerectomía.
Muchas mujeres bajo estrés excesivo experimentan períodos pesados o irregulares debido a la liberación de una hormona particular. El estrés y la tensión liberan una hormona conocida como cortisol, que es liberada por la glándula suprarrenal. Esta es una hormona esteroidea que tiene un impacto negativo en los niveles de estrógeno.
Una alimentación inadecuada o una dieta intensa también libera cortisol en el cuerpo. El cuerpo puede percibir esto como inanición y, en un intento de reservar recursos, la ovulación puede ralentizarse. Si hay desnutrición, la ovulación puede detenerse por completo. Para restaurar un nivel hormonal adecuado, generalmente se recomendarán suplementos nutricionales junto con un régimen de dieta mejorado.
La mayoría de las mujeres que tienen entre 40 y 50 años experimentan síntomas premenopáusicos, una etapa también conocida como perimenopausia. Es común que las mujeres de esta edad experimenten períodos abundantes o irregulares antes de entrar en la menopausia. Durante la perimenopausia, una mujer puede pasar dos o tres meses sin un período menstrual. En otras ocasiones, puede experimentar un sangrado más abundante de lo habitual. Después de transcurrido un año sin la presencia de un período menstrual, se considera que ha entrado en la menopausia.