¿Qué se consideran niveles peligrosos de azúcar en la sangre?

Si el azúcar en sangre sostenido de un individuo cae por debajo de 55 miligramos por decilitro (mg / dL) o mide más de 180 mg / dL, se considera que tiene niveles peligrosos de azúcar en la sangre. Los niveles normales de azúcar en la sangre suelen oscilar entre 82 y 110 mg / dL, pero estos tienden a fluctuar cuando un individuo come u olvida comer. Sin embargo, si en algún momento el azúcar en la sangre de un individuo mide por debajo o por encima de los umbrales de 55 a 180 mg / dL, puede comenzar a experimentar los efectos de los niveles sanguíneos anormales, incluidos mareos, fatiga y debilidad. Si estos niveles peligrosos se mantienen durante un período de tiempo, existe una mayor posibilidad de problemas médicos graves.

Los niveles de azúcar en la sangre se miden de varias maneras, pero la prueba más común es introducir enzimas indicadoras de glucosa, como la hexoquinasa, en una muestra de sangre. Los cambios son seguidos y medidos. Si la muestra indica niveles de azúcar en la sangre que son extremadamente bajos o altos, es posible que se necesiten más pruebas para confirmar la lectura. Dependiendo de los resultados finales, el paciente puede ser diagnosticado con hipoglucemia o hiperglucemia.

La hipoglucemia, en la que los niveles de azúcar en la sangre de un individuo miden constantemente por debajo de 60 mg / dL, a menudo causa fatiga, náuseas y una palidez poco saludable. Sin suficiente azúcar en la sangre para alimentar los procesos metabólicos, las células y los tejidos importantes pueden sufrir daños graves. Las personas con niveles peligrosamente bajos de azúcar en la sangre pueden experimentar un daño nervioso significativo, y los casos más graves pueden provocar comas o la muerte.

Cuando un individuo tiene niveles de azúcar en la sangre peligrosamente altos, desarrolla hiperglucemia. A diferencia de la hipoglucemia, los efectos de la hiperglucemia generalmente pasan desapercibidos hasta que la afección empeora en un grado significativo. En muchos casos, los pacientes experimentan los síntomas cuando su azúcar en la sangre mide 270 mg / dL o más. Con estos niveles, las personas informan sensación de hormigueo en los pies, sequedad de boca y curación de heridas más lenta. Si no se controla, la hiperglucemia puede provocar diabetes mellitus, arritmia cardíaca y otras afecciones médicas graves.

Los niveles de azúcar en la sangre a menudo se pueden controlar a través de cambios en el estilo de vida, entre los cuales se encuentra un cambio en la dieta. En el caso de la hipoglucemia, los pacientes pueden abordar su necesidad de azúcar en la sangre al comer más fruta o con un goteo de dextrosa. En el caso de la hiperglucemia, los azúcares innecesarios se eliminan por completo de la dieta. El manejo de la dieta a menudo se complementa con ejercicio regular para promover el uso eficiente del azúcar en la sangre. Si el caso es lo suficientemente grave, estos cambios pueden durar toda la vida.