¿Qué son las lesiones ergonómicas?

Cuando las personas hablan de lesiones ergonómicas, generalmente se refieren a lesiones que ocurren por hacer movimientos comunes incorrectamente. Esto podría incluir cosas como levantar objetos con un movimiento incorrecto o inclinarse demasiado hacia adelante cuando hace un trabajo por un período prolongado. Las lesiones ergonómicas son muy comunes en el lugar de trabajo, y pueden ocurrir tanto en trabajos físicos exigentes como en trabajos de oficina. Muchos equipos se desarrollan teniendo en cuenta las lesiones ergonómicas y, a veces, las personas tienen que aprender nuevas formas de moverse para evitar lesionarse.

Algunas lesiones ergonómicas ocurren debido a movimientos repetitivos, mientras que otras pueden ocurrir debido a un solo evento. Es muy común que este tipo de lesiones ocurran en las articulaciones de una persona. A veces lleva años de trabajo acumulado deteriorar gradualmente las articulaciones, y a veces ocurre rápidamente. Otra ubicación común para las lesiones ergonómicas es en los tendones porque pueden inflamarse fácilmente con el tiempo. Un ejemplo de una lesión común del tendón es la tendinitis que las personas tienen cuando escriben en los teclados de las computadoras en un ángulo malo.

Las lesiones ergonómicas pueden ser un gran gasto para algunas empresas. Dependiendo de los programas de trabajo o las garantías que ofrece una empresa, es posible que tenga que pagar los costos de atención médica y ofrecer una compensación a los trabajadores que se lesionan en el trabajo. Estas lesiones también pueden ser un lastre para el dinero del gobierno en lugares donde hay atención médica nacional o en casos de discapacidades severas. Este ha sido un problema tan grande que algunas compañías han instituido cambios radicales para evitar lesiones a los trabajadores, y algunos gobiernos también han ordenado revisiones al sistema.

Hay muchas maneras diferentes en que las compañías cambian para evitar lesiones ergonómicas. Por ejemplo, pueden cambiar el tipo de equipo que se utiliza para un trabajo o ajustar el posicionamiento de ciertos equipos. En muchos casos, un cambio común es enseñar a los trabajadores cómo hacer su trabajo sin lesionarse. Por ejemplo, los trabajadores pueden tener que aprender un movimiento diferente para usar cuando transportan objetos pesados ​​o aprender a doblarse sin ejercer demasiada presión sobre sus espaldas.

Una vez que los trabajadores aprenden a evitar lesiones ergonómicas, otra dificultad puede ser hacer cumplir los nuevos procedimientos. A veces, los trabajadores pueden ser resistentes al cambio, o pueden tener dificultades para romper los malos hábitos. A menudo se requiere la supervisión de los jefes para mantener a los trabajadores en el nuevo programa hasta que el nuevo comportamiento se vuelva habitual.