¿Qué son los dolores de cabeza por esfuerzo?

Un dolor de cabeza por esfuerzo es un dolor de cabeza directamente relacionado con el esfuerzo físico, como esforzarse para levantar algo pesado, hacer ejercicio o trabajar duro al aire libre. Una vez finalizada la actividad, el paciente puede experimentar dolor de cabeza durante varios segundos o minutos antes de que se resuelva. Los dolores de cabeza por esfuerzo son tratables y los pacientes deben consultar a un neurólogo si comienzan a desarrollar un número inusual de dolores de cabeza o dolores de cabeza en momentos extraños. Ayuda a mantener un registro de cuándo ocurren los dolores de cabeza y lo que el paciente estaba haciendo poco antes del inicio, ya que esto se puede usar en las evaluaciones de diagnóstico.

Cuando las personas se esfuerzan físicamente, y especialmente cuando tensan los músculos del torso, los vasos sanguíneos tienden a expandirse a medida que el cuerpo se ajusta para proporcionar energía a las personas. Se cree que la causa de los dolores de cabeza por esfuerzo es la presión sobre los nervios del cerebro causada por los vasos sanguíneos dilatados, aunque puede haber otros factores contribuyentes involucrados en el desarrollo de tales dolores de cabeza.

Los pacientes con presuntos dolores de cabeza por esfuerzo serán evaluados con el uso de imágenes médicas para verificar problemas como tumores, malformaciones venosas, quistes y otros problemas que podrían estar contribuyendo al desarrollo de dolores de cabeza. Si los escáneres del cerebro parecen estar limpios y el paciente puede documentar claramente que los dolores de cabeza están relacionados con la actividad física, un neurólogo puede diagnosticar dolores de cabeza por esfuerzo y analizar las opciones de manejo y tratamiento con el paciente.

Los medicamentos, particularmente los antiinflamatorios, pueden ser útiles en el tratamiento del dolor de cabeza por esfuerzo. El médico puede recomendar varios medicamentos diferentes antes de desarrollar un régimen de tratamiento que funcione. Los pacientes deben tomar nota de los efectos secundarios que experimentan. También se pueden recomendar ajustes en el estilo de vida, como cambiar una rutina de entrenamiento, recibir entrenamiento para aprender a hacer ejercicio con menos esfuerzo físico y usar prendas de apoyo durante la actividad física. Estos pequeños cambios en los hábitos y la rutina del paciente pueden ayudarlo a evitar el desarrollo de dolores de cabeza por esfuerzo en el futuro.

Si el problema de dolor de cabeza por esfuerzo de un paciente no responde al tratamiento, se pueden solicitar más pruebas. A veces, los cambios físicos en el cerebro no aparecen de inmediato y pueden aparecer en exploraciones posteriores, o un paciente tiene otro problema médico que no se descubrió durante la evaluación de diagnóstico inicial. En general, los dolores de cabeza no son normales y son motivo de preocupación, por lo que es importante averiguar por qué las personas experimentan dolores de cabeza y abordar la causa.