¿Cuáles son las causas de los ronquidos en los niños pequeños?

Las causas de los ronquidos en los niños pequeños son muy similares a las de los adultos. Las vías nasales estrechas, las vías bloqueadas debido al resfriado o las alergias y la posición incorrecta para dormir son todas las posibilidades. En algunos casos, los ronquidos pueden deberse al exceso de peso, lo que puede hacer que las vías respiratorias se restrinjan. La apnea del sueño también puede estar asociada con los ronquidos en los niños pequeños, aunque esto es menos probable.

Una de las causas más comunes de ronquidos en los niños pequeños son los conductos nasales estrechos. Los niños pequeños, naturalmente, tienen pasajes más pequeños que los adultos y los bebés no desarrollan la capacidad de respirar por la boca hasta que son mayores. Esto significa que los ronquidos pueden desarrollarse hasta que los pasajes se amplíen a medida que el niño crece. A veces, debido a la forma de la nariz, los pasajes pueden permanecer extremadamente estrechos durante toda la vida. Esto rara vez causa problemas graves, pero si la respiración durante el sueño es muy difícil, la cirugía puede corregirlo.

Las vías respiratorias obstruidas también pueden causar ronquidos en los niños pequeños. Esto puede ser causado por el virus del resfriado común o alergias, y generalmente es una afección temporal. Hasta que el virus o los síntomas de alergia disminuyan, las gotas de solución salina o los medicamentos descongestionantes pueden ayudar a facilitar la respiración. El roce con vapor o un humidificador también pueden ser beneficiosos si la congestión nasal es causada por conductos nasales secos.

A veces, ciertas posiciones para dormir pueden causar ronquidos en los niños pequeños. Dormir sobre la espalda es una posición posible que puede hacer que las vías respiratorias colapsen, lo que dificulta la respiración. Esto es especialmente cierto para los niños con sobrepeso, ya que el exceso de grasa corporal es otro factor de riesgo para roncar. El peso adicional provoca una presión adicional en las vías respiratorias, lo que hace que sea más probable que ocurran colapsos.

Dormir en una posición semi erguida puede ayudar a aliviar los ronquidos en los niños pequeños. Se debe alentar a los niños con sobrepeso a perderlo a través de una dieta saludable y ejercicio. Si el ronquido persiste, los padres deben buscar el consejo de un médico para una evaluación adicional.

La apnea del sueño puede estar relacionada con el ronquido en niños pequeños, aunque esto es un poco más común en bebés pequeños y adultos. Los bebés a menudo crecen fuera de esta condición antes de la edad del niño, pero este no es siempre el caso. La apnea es la interrupción de la respiración por períodos cortos durante el sueño, y a menudo es causada por las mismas causas subyacentes de los ronquidos. Si el ronquido nocturno es crónico y no se alivia mediante el uso de intervenciones estándar, se debe consultar a un médico o especialista en sueño.