¿Cuáles son las causas comunes de los calambres menstruales severos?
Hay dos categorías de calambres menstruales severos, que se conocen médicamente como dismenorrea. La primera categoría se conoce como dismenorrea primaria e incluye calambres menstruales que son el resultado de fuertes contracciones uterinas que tienden a ocurrir en mujeres que no han tenido hijos. Los calambres dolorosos relacionados con la enfermedad comprenden la segunda categoría, conocida como dismenorrea secundaria. Estos calambres generalmente están relacionados con afecciones médicas como los fibromas uterinos, la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) o la endometriosis.
La dismenorrea primaria se produce cuando el útero se contrae lo suficiente como para interrumpir el flujo de sangre en los vasos cerca de su vecindad. El dolor ocurre cuando el útero se ve privado de oxígeno debido a la falta temporal de suministro de sangre. Aunque el útero se contrae durante la menstruación normal, las mujeres no siempre sienten las contracciones. Las mujeres que no han tenido hijos tienen más probabilidades de experimentar calambres menstruales severos, y estos tienden a disminuir o pueden desaparecer por completo después de que una mujer haya tenido un bebé. El proceso de envejecimiento a veces puede tener un efecto mitigante en los calambres severos, lo que hace que los períodos menstruales sean menos dolorosos.
La menstruación anormal ocurre con dismenorrea secundaria, que está relacionada con trastornos del sistema reproductivo femenino. Los calambres relacionados con la enfermedad tienden a persistir por más tiempo que los calambres que resultan de la dismenorrea primaria. Los fibromas uterinos causan calambres severos en la menstruación porque crecen dentro de la pared del útero e interfieren con sus contracciones. PID es el resultado de una infección que ataca el sistema reproductivo y causa dolor menstrual. Otra enfermedad que causa una menstruación anormal es la endometriosis, en la cual el tejido uterino crece en otras estructuras corporales, generalmente en los órganos reproductivos, pero a veces en el revestimiento pélvico.
Los calambres severos de la menstruación pueden ser causados por el uso de un dispositivo intrauterino (DIU) como control de la natalidad. La sobreproducción de prostaglandinas puede jugar un papel en la menstruación dolorosa. Las prostaglandinas hacen que el útero se contraiga, pero también pueden contribuir a la inflamación. Los problemas de tiroides pueden exacerbar tanto el síndrome premenstrual (PMS) como los calambres severos.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) a menudo se recomiendan para tratar los calambres. Están disponibles sin receta médica o con receta de un profesional médico. Algunas mujeres encuentran alivio de los calambres menstruales severos al tomar píldoras anticonceptivas, que evitan que ocurra la ovulación.
Los remedios naturales para los calambres menstruales pueden ser tan efectivos como los medicamentos. Una rutina de ejercicio regular ayudará a mitigar los calambres. Las mujeres que experimentan calambres menstruales severos pueden encontrar alivio mediante el uso de una almohadilla térmica. El masaje de la espalda baja puede ayudar a aliviar el dolor, y los baños tibios también pueden ser relajantes.