¿Cuáles son los diferentes problemas de cartílago?

Existen varios problemas de cartílago diferentes que pueden afectar a quienes practican deportes de contacto o a quienes padecen una afección crónica, como la artritis. La mayoría de los problemas de cartílago ocurren debido a una lesión y se pueden remediar fácilmente. Las lesiones muy graves pueden provocar problemas prolongados, pero algunas funciones del cartílago pueden restablecerse con fisioterapia y, a veces, cirugía.

Los diferentes problemas de cartílago que resultan de una lesión generalmente son causados ​​por el desgarro del cartílago o por el tirón o estiramiento del cartílago más allá de su capacidad. El cartílago tirado a menudo ocurre durante un esguince y generalmente se cura solo si se le da suficiente tiempo para descansar. El cartílago desgarrado a menudo también cura por completo, pero en casos graves puede ser necesaria una cirugía para reparar el área desgarrada. La fisioterapia puede o no ser necesaria después de una operación para ayudar a la articulación a recuperar la movilidad.

Las afecciones crónicas como la artritis no se curan por sí solas y, a menudo, continuarán empeorando a medida que pase el tiempo. La artritis es causada por una respuesta autoinmune que hace que el cartílago se rompa alrededor de las articulaciones. Con mayor frecuencia, los síntomas incluyen rigidez y dolor, generalmente en el sitio de la articulación. El dolor con mayor frecuencia comienza en los dedos, las muñecas o las rodillas y puede progresar hacia casi cualquier articulación del cuerpo.

Los tratamientos para la artritis incluyen tomar medicamentos para el dolor y usar almohadillas térmicas, masajes o fisioterapia para ayudar con la rigidez. Tomar un suplemento de vitamina D junto con calcio también puede ayudar a fortalecer los huesos y ayudar a prevenir el daño óseo a largo plazo. Aunque el cartílago generalmente no se restaura muy fácilmente una vez que ha sido destruido, algunos pacientes con artritis pueden evitar que su condición empeore al hacer ejercicio y comer una dieta saludable.

Si bien los diferentes problemas de cartílago tienen diferentes soluciones, existen algunas reglas generales que los pacientes deben seguir cuando sus articulaciones han sido lesionadas o dañadas. La presión debe mantenerse fuera del área tanto como sea posible para permitir una curación adecuada. La mayoría de las lesiones crónicamente dolorosas se vuelven así porque el paciente intentó usar la articulación demasiado pronto. Cuando sea posible, los pacientes también deben evitar la actividad que causó lesiones en primer lugar.

Cuando la lesión es demasiado grave para que sea posible una recuperación completa, el tratamiento del dolor generalmente es exitoso para aliviar los síntomas. Esto puede incluir medicamentos de venta libre o recetados, así como fisioterapia y ejercicio. Los pacientes deben preguntar a sus médicos qué tipos de ejercicios son los mejores para cada lesión en particular a fin de evitar causar más daño a la articulación.