¿Cuáles son los diferentes tipos de enfermedades tendinosas?

Los tendones son los tejidos gruesos y fibrosos que conectan los músculos con las partes cercanas del cuerpo, generalmente los huesos, y ayudan con el rango de movimiento. La enfermedad del tendón da como resultado que los tendones no funcionen correctamente, lo que generalmente se indica por dolor, hinchazón en el área y rango de movimiento reducido. Algunos tendones están cubiertos por vainas; algunos no lo son. Los dos tipos principales de enfermedades tendinosas son la tendinitis o inflamación del tendón en sí, que afecta a los tendones sin vainas, y la tenosinovitis, inflamación de la vaina del tendón, que afecta los tendones con vainas.

Las enfermedades del tendón pueden afectar cualquier articulación del cuerpo. Las áreas comunes de enfermedades tendinosas en la parte superior del cuerpo incluyen las siguientes: tendinitis del manguito rotador, que afecta el hombro; tendinitis bicipetal, que afecta la parte superior del brazo; epicondilitis lateral, también conocida como codo de tenista; tendinitis flexora o extensora o tenosinovitis, cada una de las cuales afecta la muñeca; enfermedad de De Quervain, a veces deletreada enfermedad de DeQuervain, que afecta la articulación del pulgar; y Contractura de Dupruytren, que afecta la palma de la mano. Las enfermedades tendinosas más comunes que afectan la parte inferior del cuerpo incluyen la tendinitis ilotibial, que afecta la cadera, la tendinitis pattelar, que afecta la rodilla y a veces se llama rodilla de saltador, y la tendinitis peronea en el tobillo.

Para los tendones sin vainas, la tendinitis ocurre cuando el tendón comienza a triturarse, generalmente como resultado del uso repetitivo del movimiento, causando inflamación del tendón mismo. La tenosinovitis de los tendones con vainas, también con frecuencia producto del uso excesivo de movimientos repetitivos, se produce cuando falla el líquido sinovial que lubrica la vaina del tendón. A veces, el cuerpo no produce suficiente líquido sinovial o produce líquido sinovial de baja calidad. Esto permite que se produzca fricción entre el tendón y la vaina, lo que provoca hinchazón y engrosamiento del tendón que deteriora la función adecuada.

La bursitis no es una enfermedad del tendón per se pero afecta la salud del tendón. La bursitis ocurre cuando las bolsas o los sacos llenos de líquido entre la piel y los tendones se inflaman debido al uso repetitivo del movimiento excesivo, el sobreesfuerzo o una postura no ergonómicamente correcta. Los sitios más comunes donde ocurre la bursitis son los hombros, los codos y las caderas.

El tratamiento en el hogar para las enfermedades del tendón incluye descansar la articulación afectada, aplicar hielo a la articulación afectada, comprimir o envolver la articulación con una venda elástica y elevar la articulación afectada por encima del nivel del corazón. Cuando el tratamiento en el hogar no produce una reducción de los síntomas, es posible que se requiera un tratamiento médico que, según la naturaleza de la enfermedad del tendón, podría implicar cirugía, yeso y fisioterapia.