¿Cuáles son los efectos de la baja progesterona?
La progesterona es una hormona femenina importante que puede reducirse debido a la menopausia o una variedad de trastornos de salud. Los efectos de la baja progesterona pueden variar desde síntomas leves como retención de líquidos, sequedad vaginal o migraña hasta efectos más graves, incluido un mayor riesgo de hipertensión arterial y ciertas formas de cáncer. Las mujeres que tienen niveles bajos de progesterona pueden sufrir una variedad de anomalías menstruales, insomnio y pérdida de cabello. Cualquier pregunta o inquietud acerca de los efectos de la progesterona baja o las posibles opciones de tratamiento deben discutirse con un médico u otro profesional médico.
Los primeros síntomas de niveles bajos de progesterona a veces pueden pasarse por alto o considerarse insignificantes. Estos síntomas a menudo incluyen hinchazón, retención de líquidos, aumento de peso involuntario y sequedad vaginal. Más adelante pueden desarrollarse síntomas adicionales, que incluyen migrañas, insomnio y niveles inestables de azúcar en la sangre. Los cambios de humor, la depresión y los ataques de ansiedad a veces se desarrollan a medida que estos niveles hormonales continúan disminuyendo. Estos síntomas deben informarse a un médico para una evaluación médica adicional.
Los niveles bajos de progesterona no tratados pueden comenzar a causar problemas de salud moderados a severos. Existe un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, presión arterial alta y accidente cerebrovascular cuando el cuerpo tiene deficiencia de esta importante hormona. Ciertas formas de cáncer, especialmente aquellas que involucran el sistema reproductivo, pueden estar relacionadas con niveles bajos de progesterona. El desarrollo de tumores fibroides en el útero o una variedad de problemas menstruales también son comunes. Los problemas de fertilidad y los abortos espontáneos frecuentes son posibles efectos de este tipo de desequilibrio hormonal.
Los exámenes de sangre a menudo son ordenados por el médico tratante cuando se sospechan niveles bajos de progesterona. Una vez diagnosticado con precisión, el médico trabajará con el paciente para desarrollar un plan de tratamiento adecuado. La terapia de reemplazo hormonal a menudo se usa, aunque algunas mujeres pueden estar preocupadas por los riesgos potenciales para la salud asociados con el uso a largo plazo de la terapia de reemplazo hormonal. Se cree que este tipo de terapia se asocia con un mayor riesgo de desarrollar ciertas formas de cáncer, especialmente en mujeres que tienen antecedentes familiares de cánceres reproductivos.
Los cambios en la dieta pueden ser útiles para aumentar los niveles de progesterona en la sangre. Algunos alimentos que se consideran los más beneficiosos incluyen frutas, verduras y productos cárnicos bajos en grasa. Se pueden recomendar suplementos dietéticos para algunas mujeres, aunque cualquier método de tratamiento debe discutirse con un médico. El ejercicio regular también puede ayudar a elevar estos niveles hormonales en mujeres que están lo suficientemente saludables como para hacer ejercicio.