¿Cuáles son los efectos del TEPT en las relaciones?
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) casi siempre pone estrés en una relación, pero los efectos exactos del TEPT en las relaciones dependen de muchas variables diferentes. Por ejemplo, el TEPT puede ser causado por una serie de eventos diferentes y también puede manifestarse de diferentes maneras. Las cualidades de la relación y la comprensión que ambas partes poseen sobre las dificultades de vivir con TEPT también pueden determinar cómo este trastorno afecta las relaciones. El TEPT puede hacer que las relaciones se disuelvan, pero con un esfuerzo y comprensión significativos, los efectos del TEPT en las relaciones pueden minimizarse y controlarse.
Una de las cosas más importantes a tener en cuenta al evaluar los efectos del TEPT en las relaciones es que el evento que desencadenó este trastorno puede determinar sus efectos en ciertas situaciones. El TEPT resultante de una violación, por ejemplo, puede dificultar las relaciones sexuales. Las personas que sufren de TEPT después de regresar de la guerra pueden ser violentas con sus parejas o temer por razones que no pueden explicar. El diagnóstico adecuado de este trastorno puede ayudar a determinar cómo minimizar los efectos antes de que se vuelvan peligrosos.
Algunos de los efectos comunes del TEPT en las relaciones incluyen el desapego emocional, la dependencia y la ira. Esto puede hacer que la vida sea muy difícil para ambas partes, lo que genera más frustración y ansiedad. En las relaciones familiares, los hijos de personas con TEPT pueden no ser capaces de comprender por qué los padres actúan de cierta manera. Alejarse de la situación y asegurarse de que todas las partes estén informadas sobre el trastorno puede ayudar a aliviar algunos de estos efectos.
En algunos casos, el TEPT puede hacer que una persona interrumpa completamente las relaciones sin previo aviso. En estos casos, es posible que las otras personas en la relación ni siquiera sepan qué causó el final de la relación. Cuando el TEPT hace que una persona se retire, no hay un grupo de apoyo o personas que noten la gran necesidad de ayuda de la persona. Esto puede ser muy peligroso tanto para la víctima como para cualquier ser querido, aunque en algunos casos la separación puede proporcionarle a la víctima el espacio que necesita para encontrar la paz interior.
Aunque los efectos del trastorno de estrés postraumático en las relaciones son casi siempre negativos, algunas personas encuentran que trabajar juntos para resolver un problema grave de salud al final las acerca a las personas. Trabajar a través del TEPT puede ser difícil, pero hacerlo demuestra un gran compromiso con la relación y puede solidificar un vínculo emocional. Comprender qué es el TEPT puede ayudar a ambos socios a reducir la cantidad de culpa y ansiedad en la relación, lo que puede ayudar a evitar que la relación se disuelva.