¿Cuáles son los efectos de demasiada atención?
Los efectos de demasiada atención, ya sea sobre las relaciones o los problemas de la vida, son generalmente negativos y contraproducentes. Aunque las relaciones saludables requieren un cierto grado de atención, el enfoque excesivo de una pareja en la otra puede crear desequilibrios emocionales en la relación. Del mismo modo, los niños que reciben demasiados elogios o demasiados regalos pueden desarrollar problemas de personalidad. La atención también es un factor en enfermedades mentales como la depresión, la neurosis y la ansiedad, con un enfoque extremo en asuntos incontrolables o sin consecuencias. El acoso y el acoso son comportamientos extremos caracterizados por demasiada atención a las personas que no lo quieren.
En una relación sana, la atención se caracteriza por un conjunto de comportamientos moderados. Cada compañero escucha al otro, mostrando interés en los pensamientos, sentimientos y pasiones del otro. Es una relación mutua en la que el respeto, el amor y la atención se comparten en cantidades saludables. Demasiada atención en una relación de iguales se caracteriza por la entrega extrema de regalos, la comunicación excesiva y el afecto intenso. Una pareja que no puede o no quiere corresponder puede sentirse manipulada, asfixiada o repelida lo suficiente como para abandonar la relación por completo.
Prestar demasiada atención a las personas que no lo quieren puede considerarse acoso o acoso sexual. Las celebridades pueden convertirse en víctimas de este tipo de comportamiento cuando los fanáticos violan su privacidad al seguirlos, acampar fuera de sus hogares o al ingresar a su espacio sin permiso. En general, los comentarios inapropiados sobre la apariencia física de alguien, el afecto no deseado y las insinuaciones sexuales pueden caer en la categoría de acoso.
Los padres y los maestros también se enfrentan a determinar cuánta atención es demasiada. Elogiando constantemente a un niño, haciéndole saber cuán inteligente es y atendiendo a todos sus deseos puede evitar que desarrolle las habilidades necesarias para la vida. El elogio es mejor cuando se limita a muestras de coraje o la finalización exitosa de tareas desafiantes. La entrega constante de regalos es problemática para los niños porque no les enseña a trabajar y esperar lo que quieren. Si bien es importante satisfacer las necesidades de los niños, prestar demasiada atención a sus deseos puede perpetuar la demanda constante de más.
Muchas enfermedades mentales también implican el problema de la atención excesiva. Una persona deprimida puede centrarse constantemente en decepciones pasadas. Las personas con ansiedad intensa pueden revisar preocupada y repetidamente los detalles de un próximo evento o encuentro. Las personas con neurosis, una afección caracterizada por pensamientos y acciones repetitivas, pueden prestar demasiada atención a asuntos o tareas insignificantes que ya han completado. Los efectos de una atención excesiva en estas condiciones son incomodidad e insatisfacción personal.