¿Cuáles son las causas más comunes de dolor abdominal e hinchazón?
Las causas más comunes de dolor abdominal e hinchazón incluyen indigestión y comer en exceso, intolerancias a la lactosa, fructosa u otros alimentos, y el síndrome del intestino irritable. Los cálculos biliares y el síndrome premenstrual son otras causas comunes de hinchazón dolorosa. La hinchazón a veces se puede controlar con modificaciones en el estilo de vida, remedios caseros y de venta libre y medicamentos. Sin embargo, es mejor consultar a un médico si el dolor abdominal y la hinchazón no responden de inmediato a la atención domiciliaria o empeoran.
Comer en exceso y la indigestión resultante pueden causar dolor abdominal e hinchazón. Comer demasiado rápido, o consumir alimentos grasos, picantes o que producen gases, o beber demasiado alcohol, aumenta la probabilidad de tener indigestión con dolor abdominal e hinchazón. El tabaco, la cafeína, las úlceras y algunos medicamentos, como los antiinflamatorios no esteroideos, la aspirina y los antibióticos, también pueden causar indigestión y provocar dolor abdominal e hinchazón. Además, si alguien no puede digerir la lactosa que se encuentra en los productos lácteos, o no puede absorber la fructosa o es sensible a otros alimentos, pueden producirse calambres junto con gases, náuseas e hinchazón.
El síndrome del intestino irritable, o SII, es otra causa común de dolor abdominal e hinchazón. Alguien con SII tiene su propia constelación de síntomas que pueden incluir calambres, dolor abdominal y distensión abdominal junto con diarrea y / o estreñimiento. El SII puede ser provocado por el estrés, comer alimentos particulares o puede surgir después de una infección u otro desafío para la salud.
Los cálculos biliares que bloquean el conducto biliar quístico o común pueden causar calambres tipo dolor abdominal. Este dolor también puede ir acompañado de una sensación de plenitud en el abdomen. Por lo general, el dolor causado por los cálculos biliares ocurre muy pronto después de comer y puede sentirse en el abdomen superior o medio derecho, a veces extendiéndose justo debajo del omóplato derecho. El dolor abdominal y la hinchazón causada por cálculos biliares pueden ir y venir.
Muchas mujeres experimentan el síndrome premenstrual, PMS, durante varios días cada mes. La retención de agua y la hinchazón, el aumento de peso, el dolor de cabeza y los antojos de alimentos son algunos de los síntomas que las mujeres con síndrome premenstrual deben tratar entre 5 y 11 días antes del comienzo de sus períodos. La mayoría de estos síntomas desaparecen cuando comienza la menstruación, aunque los calambres y el dolor abdominal pueden continuar hasta el final del ciclo.
Las formas más comunes de dolor abdominal e hinchazón posiblemente se pueden manejar a través de cambios en el estilo de vida. Mantener buenos hábitos alimenticios, no fumar y evitar los alimentos que provocan hinchazón dolorosa son algunas de las formas de evitar la indigestión. El tratamiento para el SII puede incluir el aumento de la fibra dietética, el uso de aceite de menta, laxantes, antidiarreicos, antidepresivos o psicoterapia. En algunos casos, los cálculos biliares pueden necesitar extirparse quirúrgicamente. El síndrome premenstrual y los síntomas asociados a veces se pueden controlar con medicamentos de venta libre, compresas calientes y ejercicio. Cualquier persona que experimente estos síntomas, especialmente aquellos de forma persistente, debe comunicarse con un médico de inmediato.