¿Cuáles son las causas más comunes de náuseas constantes?

Las náuseas a menudo se describen como una sensación de angustia en el estómago que puede ir acompañada de un sabor ácido en la boca, falta de apetito y ganas de vomitar. Aunque las náuseas constantes son una de las dolencias médicas más comúnmente experimentadas, generalmente no se consideran una enfermedad, sino un síntoma. Algunas de las causas más comunes de náuseas constantes incluyen el embarazo, el consumo de alimentos y el estrés.

Una de las causas más reconocibles de náuseas es el embarazo. De hecho, a menudo es el primer síntoma que experimenta una mujer y puede ocurrir a las pocas semanas de embarazo. Las náuseas constantes o náuseas matutinas, como se le conoce con frecuencia, pueden afectar a las mujeres embarazadas en cualquier momento del día. Para algunas mujeres embarazadas, las náuseas disminuirán después del primer semestre, pero en un porcentaje menor, la situación puede durar hasta el segundo o tercer trimestre. Para aliviar las náuseas, a las mujeres embarazadas a menudo se les dice que coman comidas pequeñas y frecuentes durante todo el día, que tomen líquidos entre comidas y mordisqueen galletas.

Otra condición que ocurre con frecuencia con náuseas es la diarrea. Las náuseas y la diarrea pueden ser causadas por el consumo de alimentos ricos o por comer alimentos a los que el cuerpo es intolerante. Por ejemplo, aquellos que son intolerantes a la lactosa pueden experimentar diarrea y náuseas después de consumir productos diarios. Sin embargo, con mayor frecuencia, la diarrea con náuseas ocurre después de comer alimentos o agua contaminados con bacterias o virus. Al viajar a un país extranjero, las enfermedades intestinales, diversos medicamentos y trastornos intestinales también pueden ser responsables de la diarrea y las náuseas.

Las náuseas constantes no tienen que ser causadas por una enfermedad física; Puede ser de naturaleza psicológica. Los olores nocivos o los olores asociados con recuerdos desagradables pueden causar náuseas en algunas personas. Algunas personas experimentan náuseas debido a los altos niveles de estrés y la preocupación constante. El trastorno de ansiedad generalizada y el trauma emocional severo son solo algunos ejemplos de afecciones psicológicas que pueden causar náuseas, insomnio y otros síntomas físicos. La bulimia, una afección que implica atracones y vómitos inducidos, también tiene el poder de provocar náuseas.

Para algunos, las náuseas constantes pueden volverse debilitantes, afectando la capacidad de un individuo para dormir, retener alimentos o realizar actividades diarias. Cuando las náuseas se acompañan de diarrea o vómitos, puede ocurrir deshidratación. Para prevenir la deshidratación, los profesionales médicos a menudo recomiendan que los pacientes consuman líquidos claros hasta que desaparezcan los vómitos o la diarrea. En general, en un día, la mayoría de las personas que sufren náuseas constantes deben comenzar a consumir alimentos blandos como plátanos o arroz.

Otras causas comunes de náuseas incluyen: tratamientos de radiación y quimioterapia para el cáncer, dolores de cabeza, cálculos renales, úlceras y ciertos medicamentos. Como las náuseas tienen muchas causas potenciales, ver a un profesional médico para un diagnóstico preciso generalmente se considera la mejor manera de obtener la ayuda necesaria. Es importante tener en cuenta que las náuseas o vómitos que se producen después de una lesión física en la cabeza, se producen con dolor de estómago intenso o vómitos con sangre, por lo general requieren atención médica inmediata.