¿Cuáles son las causas más comunes de mareos al ponerse de pie?

Las causas más comunes de mareos al ponerse de pie son la hipotensión ortostática, la anemia y la deshidratación. La hipotensión ortostática se refiere a una caída de la presión arterial al estar de pie. Esta condición suele ser temporal; sin embargo, cuando se vuelve crónica, hay medicamentos disponibles para aumentar la presión arterial. Además, la anemia comúnmente puede causar mareos, aturdimiento y palpitaciones del corazón cuando una persona se pone de pie. Esto es especialmente común en mujeres que experimentan sangrado menstrual abundante y en aquellas que se recuperan de una cirugía donde se perdieron grandes cantidades de sangre.

Por lo general, cuando una persona se marea después de ponerse de pie, se siente débil y mareado. A veces, esto está relacionado con una infección del oído interno, que causa vértigo. Esta sensación provoca una sensación de giro y a veces se acompaña de náuseas y vómitos.

Una infección del oído interno generalmente se trata con antibióticos si es bacteriana y medicamentos contra las náuseas y antihistamínicos. Cabe señalar que los antihistamínicos también pueden causar mareos, pero la sensación de vértigo generalmente se alivia. Antes de comenzar el tratamiento, las personas deben analizar esta opción de tratamiento con un profesional médico para analizar los efectos secundarios y las reacciones adversas.

Es importante que un proveedor de atención médica determine la causa de cualquier mareo. El tratamiento dependerá del diagnóstico, pero si el tratamiento inmediato no comienza, el paciente corre el riesgo de caerse y sufrir una lesión. Las personas mayores son especialmente vulnerables a marearse al ponerse de pie. También son propensos a la presión arterial baja, anemia y déficit de equilibrio. La combinación de estas condiciones médicas junto con mareos prepara el escenario para una situación potencialmente peligrosa. En estos pacientes, es crucial que se consuman los líquidos adecuados durante el día para evitar la deshidratación y el aturdimiento.

Cuando se descubre que la anemia es la causa del mareo al ponerse de pie, el tratamiento puede incluir consumir más alimentos ricos en hierro y tomar suplementos de hierro. Después de que los niveles de hierro se normalizan, los mareos y otros síntomas de anemia generalmente mejoran. Los suplementos de hierro nunca deben tomarse a menos que lo indique el proveedor de atención médica, ya que demasiado hierro puede causar problemas hepáticos.

La suplementación con hierro puede causar malestar estomacal, estreñimiento y heces negras. Beber agua regularmente puede ayudar a prevenir estos efectos secundarios. Por lo general, antes de que comience la suplementación con hierro, el profesional médico realizará un análisis de sangre para determinar los niveles de hierro en suero. Si el análisis de sangre determina que el nivel de hierro es normal, la terapia de suplementación no debe comenzar.