¿Cuáles son las causas más comunes de dolor en los dedos y las manos?
Las causas comunes de dolor en los dedos y las manos incluyen artritis, síndrome del túnel carpiano y uso excesivo. Por lo general, además del dolor en los dedos y las manos, la artritis causa rigidez e hinchazón de las articulaciones. Los pacientes también pueden experimentar deformidad, así como enrojecimiento. El síndrome del túnel carpiano generalmente ocurre después de años de usar un teclado, crochet u otros movimientos repetitivos. Aunque el dolor en los dedos y las manos puede ser significativo con el túnel carpiano, el dolor en la muñeca, el entumecimiento y el hormigueo también son comunes.
Las lesiones también pueden causar dolor en los dedos y las manos. Por ejemplo, un dedo roto puede causar dolor en el área de la mano, al igual que una lesión en el tendón o un esguince. A veces, puede ocurrir dolor cardíaco relacionado con los dedos y las manos, sin embargo, esto generalmente se acompaña de dolor en el brazo izquierdo que se ha irradiado hacia la mano. Es importante que las personas entiendan que si experimentan dolor en el pecho que se ha irradiado al hombro izquierdo y al brazo izquierdo, deben buscar atención médica inmediata porque esto puede significar un ataque cardíaco.
En general, el dolor en los dedos y las manos responde bien a los analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno, que se clasifica como un medicamento antiinflamatorio. Aunque el acetaminofeno también es útil para aliviar el dolor, no ayuda a aliviar la inflamación. Sin embargo, es un método efectivo de alivio del dolor para aquellos que no pueden tolerar los medicamentos antiinflamatorios.
El diagnóstico de la causa del dolor en los dedos y las manos puede incluir un examen físico y radiografías. Si la artritis está causando dolor, la deformidad puede aparecer en una radiografía. Sin embargo, si el dolor es causado por un tendón desgarrado, es posible que se necesiten otras pruebas, porque solo los huesos aparecen en las radiografías. Sin embargo, la tendinitis o un tendón desgarrado pueden hacer que la radiografía parezca anormal, lo que indica al médico el diagnóstico.
Si el dolor es causado por problemas cardíacos, las pruebas de diagnóstico pueden incluir un electrocardiograma o EKG. Además, los análisis de sangre que verifican los niveles elevados de enzimas cardíacas pueden determinar si se produjo un ataque cardíaco recientemente. A veces, la fuente del dolor en los dedos y las manos nunca se determina y desaparece por sí sola. Descansar la mano con una férula y aplicar una compresa de hielo puede ayudar significativamente a aliviar el dolor y la hinchazón, al igual que usar un analgésico en crema deportivo.
La fisioterapia puede ayudar a aliviar el dolor cuando la causa es tendinitis, artritis o lesión deportiva. El fisioterapeuta puede recomendar una serie de ejercicios para reducir el dolor y ayudar a restaurar el movimiento y la flexibilidad. La prevención del dolor de manos y dedos podría ser posible tomando descansos frecuentes de movimientos repetitivos, teniendo cuidado al practicar deportes y experimentando con diferentes métodos de alivio del dolor según lo recomendado por el médico.