¿Cuáles son las causas más comunes de dolor en la bola del pie?
El dolor en el pie se puede sentir en cualquier parte del pie, los dedos de los pies o el tobillo y puede ser causado por una variedad de problemas, pero el dolor en la punta del pie a menudo es causado por una lesión en el pie o por la presencia de un neuroma. Tal dolor también puede ser causado por metatarsalgia, particularmente en individuos que son físicamente activos. La metatarsalgia también puede causar dolor en el metatarso del pie en personas que usan zapatos demasiado apretados, lo cual es común en mujeres que usan zapatos de tacón alto.
Las lesiones que pueden causar dolor en la bola del pie pueden incluir un hueso roto, gota o artritis. Un juanete también puede causar dolor en el pie. Comúnmente, el dolor en el pie también es causado por callosidades que se forman como resultado de la piel que se ha engrosado debido a la presión persistente en esa área o debido a la fricción por el uso continuo de zapatos mal ajustados.
El neuroma de Morton también puede causar dolor en la bola del pie. Esto es causado por una inflamación del tejido alrededor del nervio en esa área. Otros síntomas que pueden acompañar al dolor en la bola del pie causado por un neuroma incluyen una sensación de hormigueo y dolor en los dedos de los pies. Esta condición es más común en mujeres que en hombres debido a que las mujeres usan zapatos de tacón alto o zapatos que se estrechan significativamente en el área de los dedos y agregan presión a los dedos.
El dolor en la planta del pie causado por el neuroma de Morton también puede provocar metatarsalgia. Los cinco huesos entre el arco del pie y las articulaciones de los dedos se denominan huesos metatarsianos. Cuando estos huesos experimentan una distribución inadecuada de peso, se produce dolor e inflamación. Esto ocurre más comúnmente en corredores y otros atletas, pero también puede ser causado por una afección conocida como dedo en martillo o puede ser causada por juanetes u obesidad. Los zapatos de tacón alto y un segundo dedo del pie que se extiende más que el dedo gordo también pueden contribuir a la metatarsalgia.
Los calambres en los pies seguidos de dolor en la punta del pie a menudo son signos de usar zapatos demasiado apretados. Si bien el uso continuo puede conducir a condiciones más severas en los pies, este tipo de dolor se alivia fácilmente descansando los pies y usando zapatos que se ajusten mejor. Se debe hacer un esfuerzo particular para usar solo zapatos que den suficiente espacio alrededor del dedo gordo del pie, así como un espacio adecuado alrededor de la punta del pie.