¿Cuáles son las causas más comunes de distensión abdominal superior?
La hinchazón abdominal superior generalmente es causada por la acumulación de líquidos y gases intestinales. Se caracteriza por una sensación de opresión dolorosa o incómoda en la parte superior del abdomen. La hinchazón puede ser un síntoma de trastornos digestivos subyacentes, como el síndrome del intestino irritable, el síndrome de dumping y la gastroparesia. Otras posibles causas son la menstruación, la intoxicación alimentaria y las alergias alimentarias.
La indigestión hace que se acumulen grandes cantidades de gas en los intestinos, lo que a su vez provoca hinchazón. Del mismo modo, los factores que desencadenan o contribuyen a la producción de gas intestinal también son a menudo causas de hinchazón abdominal superior. Estos factores pueden incluir alergias alimentarias, intolerancia a la lactosa y estreñimiento. El síndrome del intestino irritable, el síndrome de descarga gástrica y las afecciones relacionadas con una digestión inadecuada también causan hinchazón intestinal.
La hinchazón también puede ser causada por la retención de agua. Esto puede ocurrir cuando una persona consume sal en exceso. Las personas con un alto consumo de sal tienen un mayor riesgo de hinchazón porque la sal atrae el agua. Esto puede aliviarse usando diuréticos, tabletas de agua y minimizando la sal en la dieta.
Algunas mujeres experimentan distensión abdominal superior durante la menstruación. Los productos químicos se liberan durante la menstruación, lo que puede hacer que la pared intestinal se contraiga y provoque hinchazón. La presencia de grasa visceral también puede causar calambres durante los períodos menstruales. Estos calambres musculares pueden obstruir los intestinos y pueden causar la acumulación de gases, lo que lleva a la hinchazón.
La aerofagia, o la deglución de aire, también causan distensión abdominal superior. Esto sucede cuando el aire ingresa al tracto digestivo. Como no se puede dejar salir por el esófago, queda atrapado en los intestinos. La aerofagia es una causa importante de distensión crónica. Las personas que regularmente consumen alcohol, fuman o tienen dentaduras postizas mal ajustadas tienen más probabilidades de experimentar aerofagia.
Otras causas de distensión abdominal superior incluyen dispepsia funcional e intoxicación alimentaria. Los resultados de intoxicación alimentaria pueden provocar hinchazón y otros síntomas como náuseas, dolor abdominal y diarrea. Esto generalmente ocurre cuando una persona consume alimentos contaminados con bacterias. Los gérmenes son atacados por el sistema inmune del cuerpo en el sistema digestivo, y este proceso a menudo dejará desechos gaseosos que causan hinchazón.
La hinchazón abdominal superior a menudo se puede tratar con remedios simples. Existen muchos medicamentos de venta libre que pueden ayudar a aliviar la hinchazón. Los aceites de romero, ciprés y lavanda generalmente son efectivos y se pueden usar en forma de enjuagues bucales, inhalantes y vaporizadores; alternativamente, también se pueden usar como compresas y para masajes. Otro remedio para la hinchazón es el dong quai, un aceite con efecto diurético. Una tintura de diente de león también puede ayudar a prevenir la retención de líquidos y, por lo tanto, puede ser beneficioso para combatir la hinchazón.