¿Qué puede causar inflamación del tobillo?

La inflamación del tobillo puede tener varias causas y se caracteriza por hinchazón y dolor en uno o ambos tobillos. Una lesión menor es una de las causas más comunes de inflamación del tobillo, como una tensión en el tobillo debido al esfuerzo excesivo durante el ejercicio o al tropezar y caerse. Las lesiones más graves también pueden causar hinchazón e inflamación, como una rotura o un esguince, pero generalmente son más fáciles de identificar como la causa. La artritis también puede contribuir a la inflamación, así como a otras afecciones médicas como la gota o el flujo sanguíneo restringido al área debido a la obstrucción o hinchazón de las venas.

En circunstancias normales, los tobillos no deben estar hinchados o inflamados, por lo que es importante determinar la causa de la inflamación del tobillo y abordarla. Con frecuencia, la inflamación en los pies y los tobillos puede ser causada por un esfuerzo excesivo durante el ejercicio, particularmente después de largos períodos de inactividad, o si un individuo tiene un sobrepeso particular. Un ligero giro del tobillo también puede causar inflamación, incluso si no causa una lesión real. Es importante usar siempre zapatos de apoyo al hacer ejercicio para prevenir la inflamación, y comenzar lentamente con un nuevo régimen de ejercicio y desarrollar una mayor actividad física.

Si la inflamación del tobillo no es causada por el ejercicio o una lesión menor, podría estar relacionada con una afección médica como la artritis o la gota. Ambas condiciones causan hinchazón de las articulaciones, lo que puede ser muy doloroso y provocar inflamación en ambos tobillos. En algunos casos raros, una infección también puede causar inflamación del tobillo, y puede ocurrir en los tejidos blandos que rodean el tobillo o en la articulación real. La inflamación del tobillo que ocurre por cualquiera de estas causas generalmente requerirá el tratamiento de un médico, y a menudo requerirá medicamentos para resolver el problema y prevenir el dolor.

Los problemas vasculares son otra causa común de inflamación del tobillo, y también requieren tratamiento médico inmediato. Un coágulo de sangre, por ejemplo, puede causar hinchazón en la pierna o los tobillos, así como dolor. Este tipo de coágulo de sangre se conoce como trombosis venosa profunda (TVP) y, si se rompe, puede viajar al corazón, los pulmones o el cerebro y potencialmente causar un derrame cerebral o incluso la muerte. El edema también puede causar inflamación del tobillo y es provocado por una serie de factores diferentes, desde el consumo excesivo de sal hasta el embarazo, pero una forma de notar la diferencia es que un coágulo solo estará en una pierna, mientras que el edema ocurrirá en ambas.