¿Qué causa una hemorragia nasal durante el embarazo?

Muchas mujeres notan que la probabilidad de tener una hemorragia nasal aumenta durante el embarazo, aunque no siempre es obvio por qué es así. La razón más común para una hemorragia nasal durante el embarazo es el hecho de que el flujo sanguíneo aumenta para mantener un bebé y una placenta sanos por nacer. No ayuda que los vasos sanguíneos en la nariz generalmente estén agrandados, y el aumento de la presión sobre ellos debido al flujo sanguíneo abundante puede hacer que se rompan. Las condiciones secas y una deficiencia de vitamina C también pueden causar hemorragias nasales durante el embarazo. Mantener las fosas nasales húmedas, evitar el humo de segunda mano y obtener suficiente agua y vitamina C puede ayudar a prevenir las hemorragias nasales.

La cantidad de sangre en el cuerpo tiende a duplicarse durante el embarazo, lo que hace que la sangre fluya más rápido de lo normal. Además, los vasos sanguíneos se expanden para permitir que pase la cantidad correcta de sangre, y esto incluye los vasos sanguíneos en la nariz. El aumento del flujo de sangre ejerce presión sobre los vasos, lo que a menudo hace que exploten, lo que resulta en una nariz con sangre. Afortunadamente, esto no suele ser una amenaza para la mujer embarazada o su bebé, pero es un inconveniente menor, especialmente cuando la mujer está en público.

Por lo general, es fácil detener una hemorragia nasal durante el embarazo, comenzando por mantener la cabeza por encima del nivel del corazón mientras se inclina hacia adelante. Se debe pellizcar la nariz con el pulgar y el índice durante aproximadamente diez minutos para detener el flujo de sangre desde la nariz y también para permitir que ocurra la coagulación. Aplicar hielo u otras compresas frías en el área también es útil, ya que puede hacer que los vasos sanguíneos se contraigan lo suficiente como para retrasar el sangrado. Algunas personas automáticamente inclinan la cabeza hacia atrás e inclinan la cara hacia arriba para detener el sangrado, pero esto puede hacer que traguen la sangre y luego sientan náuseas, por lo que no se recomienda.

Hay algunos factores que aumentan las posibilidades de una hemorragia nasal durante el embarazo, comenzando con una atmósfera seca. Si bien las mujeres que viven en climas secos no pueden evitar esto, pueden disminuir la sequedad de la nariz al usar un humidificador en la casa para mantener húmedas las membranas mucosas. También pueden aplicar gotas de solución salina, vaselina o loción en las fosas nasales para mantenerlas húmedas. Mantenerse fuera de las zonas de humo es un hecho cuando está embarazada, pero es especialmente importante mantener a raya la hemorragia nasal común durante el embarazo. Finalmente, beber mucha agua, obtener suficiente vitamina C y sonarse la nariz suavemente cuando sea necesario también puede disminuir las probabilidades de hemorragia nasal durante el embarazo.