¿Qué es un dolor de cabeza por presión barométrica?
Un dolor de cabeza por presión barométrica es un tipo de dolor de cabeza por migraña que es causado por un cambio en la presión del aire atmosférico y se caracteriza por un fuerte dolor de cabeza centrado en la parte frontal de la cabeza y el área sinusal. Nadie sabe exactamente por qué los cambios de presión hacen que algunas personas desarrollen dolores de cabeza. Los tratamientos incluyen tomar medicamentos para el dolor y tomar medidas para contrarrestar el cambio de presión bajando la presión arterial.
La presión del aire, causada por el peso del aire que presiona contra la Tierra, se llama presión barométrica porque se mide mediante barómetros. La presión barométrica se ve afectada por el clima. Una tormenta que se aproxima provoca una caída de la presión barométrica, que suele ser cuando se forma un dolor de cabeza por presión barométrica. La presión barométrica aumentará nuevamente después de que haya pasado una tormenta.
La presión barométrica también se ve afectada por la altitud. La presión barométrica es más baja a gran altura, como en las montañas. Esto hace que algunas personas desarrollen dolores de cabeza al caminar, volar, esquiar o viajar a nuevas ubicaciones.
Muchos científicos e investigadores no están de acuerdo sobre por qué los cambios en la presión atmosférica pueden provocar dolores de cabeza. Una teoría es que los receptores barométricos en el cerebro, que regulan la presión arterial cuando uno se levanta rápidamente o cambia de posición, podrían verse afectados por los cambios en la presión atmosférica. Una teoría similar plantea que un cambio en la presión atmosférica provoca pequeños cambios de presión en el líquido del cerebro.
Los niveles de oxígeno atmosférico pueden verse afectados por los cambios en la presión del aire debido al clima y la altitud. Los vasos sanguíneos intentan compensar los niveles bajos de oxígeno contrayéndose y expandiéndose, provocando así un dolor de cabeza. Las altas temperaturas y los altos niveles de humedad también pueden desencadenar dolores de cabeza relacionados con el clima. Algunas personas también sufren dolores de cabeza por migraña cuando la atmósfera está cargada de electricidad, como antes de una tormenta eléctrica.
Un dolor de cabeza por presión barométrica a menudo se diagnostica erróneamente como un dolor de cabeza sinusal. El dolor puede ocurrir en uno o ambos lados de la cabeza y generalmente se centra en la frente y la nariz. Otros síntomas de migraña también pueden estar presentes, incluyendo una cabeza palpitante; sensibilidad a la luz, ruido y olores; o náuseas
Una forma de tratar un dolor de cabeza por presión barométrica es evitar que se forme en primer lugar. Los médicos a veces aconsejan a los pacientes que toman medicamentos para la migraña que aumenten ligeramente su dosis si la presión barométrica está disminuyendo. Algunas personas encuentran que aumentar su consumo de magnesio cuando hay un cambio en la presión evita que se desarrolle un dolor de cabeza por presión barométrica.
Si se ha formado un dolor de cabeza por presión barométrica, el único curso de acción es tratar el dolor. Los analgésicos, ya sean medicamentos recetados o de venta libre, son efectivos para mitigar el dolor de cabeza. Algunas personas encuentran que hacer ejercicio aeróbico también ayuda, porque el ejercicio estimula la producción de serotonina y libera endorfinas.
Las técnicas de relajación también pueden ser efectivas para curar los dolores de cabeza por presión barométrica. Bajar la presión arterial podría ayudar a contrarrestar el efecto de los cambios de presión en los vasos sanguíneos de la cabeza. La meditación, la acupuntura, la aromaterapia, el yoga y el masaje pueden ser útiles para aliviar un dolor de cabeza por presión barométrica.
La mejor estrategia para tratar los dolores de cabeza por presión barométrica es probar varias combinaciones de estas técnicas preventivas y de alivio del dolor para ver qué funciona mejor. Las víctimas pueden intentar llevar un diario de dolor de cabeza con síntomas y detalles climáticos. Esta información puede usarse para establecer patrones y predecir con mayor precisión cuándo ocurrirá un dolor de cabeza y cuál es la mejor forma de tratarlo.