¿Qué es una rotura de bíceps?
Una rotura de bíceps es una lesión dolorosa en la parte superior del brazo que generalmente resulta de ejercer demasiada tensión en el músculo, como puede ocurrir cuando se trata de levantar pesas pesadas. Las lágrimas generalmente no ocurren en el músculo bíceps; más bien, afectan los tendones que conectan el músculo a la articulación del codo o el hombro. Cuando se produce una rotura de bíceps, es probable que una persona experimente dolores agudos inmediatos que gradualmente se convierten en dolores sordos durante unas pocas horas. Algunas lágrimas pequeñas se pueden tratar con reposo, hielo, analgésicos y fisioterapia. Sin embargo, las rasgaduras mayores generalmente requieren cirugía para reparar y volver a conectar los tejidos en el brazo.
La mayoría de las roturas del bíceps afectan el tendón en la parte superior del músculo, que lo conecta con el manguito rotador en el hombro. Se puede producir una rotura si una persona trata de levantar un objeto pesado con un brazo recto, ejerciendo una presión excesiva sobre el tendón y estirándolo más allá del rango normal de movimiento. Ocasionalmente, las lágrimas son el resultado del uso excesivo crónico de la articulación del hombro y los músculos del brazo. Un trabajador de la construcción, por ejemplo, podría sufrir una rotura de bíceps después de usar una pala varias horas al día en el transcurso de muchas semanas. Las roturas de bíceps en los tendones inferiores cerca del codo son comunes en los levantadores de pesas y las personas que tienen que levantar y sostener objetos pesados con frecuencia en su trabajo.
Una persona que sufre una rotura de bíceps puede sentir y escuchar una sensación de chasquido a medida que ocurre la lesión, seguida de dolor y debilidad inmediatos. Él o ella pueden ser incapaces de agarrar un objeto o incluso levantar el brazo al nivel de los hombros. La hinchazón y el enrojecimiento de la piel son comunes, seguidos de hematomas violáceos dentro de uno a tres días. El hombro o el codo generalmente están muy sensibles al tacto y el músculo bíceps puede sentirse apretado. Es importante mantener el brazo inmovilizado y buscar atención médica lo antes posible después de una rotura de bíceps.
Un médico puede confirmar que un tendón o músculo está dañado al tomar radiografías y escaneos de resonancia magnética del brazo. El médico trabaja para identificar el sitio exacto de la rotura y medir su gravedad para determinar el mejor curso de tratamiento. Un paciente que tiene una lágrima leve generalmente recibe instrucciones de evitar usar su brazo durante varias semanas, tomar medicamentos antiinflamatorios y aplicar hielo regularmente para aliviar los síntomas. Una vez que el brazo comienza a sentirse mejor, él o ella puede comenzar un régimen de fisioterapia guiada para recuperar la fuerza. Se puede considerar una cirugía mínimamente invasiva si los tratamientos conservadores fallan o si un tendón está demasiado dañado para curarse por sí solo.
Las personas pueden tomar medidas para reducir el riesgo de desgarros de bíceps. Es esencial estirar y calentar adecuadamente antes de levantar pesas o realizar otros tipos de actividad física extenuante. Si el músculo del hombro o bíceps comienza a sentirse adolorido, una persona debe tomarse un descanso de la actividad durante unos días para evitar daños innecesarios en los tendones.