¿Qué es una adicción al amor?

Cuando la mayoría de las personas piensa en la adicción, el tema que normalmente viene a la mente es el abuso de sustancias, la dependencia del alcohol o las drogas. Sin embargo, a medida que la psiquiatría y la psicología modernas se han introducido en el mundo de los trastornos de la personalidad, se ha descubierto que algunas personas pueden tener una adicción al amor. El síndrome puede adoptar muchas caras, pero en su definición más simple, una adicción al amor implica una fijación u obsesión con el sentimiento de estar enamorado. Una adicción al amor es más frecuente que no relacionada con la inseguridad, problemas de autoestima, codependencia o una serie de aflicciones similares. No es raro que una adicción al amor se asocie con una adicción al sexo, pero este no es siempre el caso.

Los adictos al amor se pueden clasificar en categorías generales de codependencia, narcisismo y ambivalencia. Bajo estos tres tipos, hay muchas subcategorías, y la mayoría de las personas que sufren una adicción al amor exhibirán una amplia combinación de comportamientos. Como regla general, una persona codependiente con una adicción al amor no piensa muy bien de sí misma y posee baja autoestima. No es inusual que forme una relación con un narcisista, que también sufre de baja autoestima pero cubre el problema a través de un comportamiento dominante y controlador. Un adicto al amor ambivalente entrará en una relación creyendo plenamente que lo logrará, pero romperá todo contacto y vínculos estrechos cuando se enfrente al deseo de su pareja de una mayor intimidad y compromiso.

Algunas adicciones al amor, antes conocidas como amor no correspondido, son en realidad obsesiones psicológicas. Alguien que se consume con una relación pasada puede participar en comportamientos destructivos para sí mismo o para otros. Acosar o acosar el objeto de los afectos percibidos no es inusual. Los adictos al amor a menudo idealizan a otra persona, colocándola en un pedestal y formando expectativas poco realistas. Algunas personas pueden encontrar tal atención halagadora por un tiempo, pero normalmente terminarán la relación cuando las acciones del adicto se transformen en un apego extremo y una necesidad constante de tranquilidad.

La persona que sufre una adicción al amor rara vez es consciente de cómo sus acciones están afectando a los demás, y no se consideraría un adicto en lo más mínimo. A menudo cree que se siente más profundamente que otros, y cuando es rechazado, puede caer en una depresión a largo plazo y muy profunda. A veces, alguien que se dedica a una adicción al amor realmente no se preocupa por la persona con la que está. En este caso, el adicto está fanáticamente apegado a la idea o concepto de una relación en sí misma. Las adicciones al amor de todo tipo se pueden ayudar a través del asesoramiento, con los mejores resultados que surgen de los programas de 12 pasos modelados a partir de organizaciones como Alcohólicos Anónimos (AA®).