¿Qué es un resfriado de verano?
El término "resfriado de verano" se usa para describir la experiencia de secreción nasal, ojos llorosos y malestar general durante el verano. De hecho, "resfriado" es un nombre poco apropiado, porque un resfriado de verano no suele ser un resfriado en el sentido médico, aunque los síntomas pueden ser muy similares. Hay una serie de técnicas que los pacientes pueden usar para tratar un resfriado de verano, y para algunos pacientes, puede ser una buena idea visitar a un médico para obtener tratamiento y asesoramiento adicionales.
Técnicamente, un resfriado es causado por una infección viral que provoca inflamación en la nariz, los senos paranasales y áreas relacionadas. Un resfriado de verano generalmente no es causado por un virus, sino más bien por una reacción a un alergeno. El verano tiende a ser alérgico, como el polen, los pastos, el humo de la parrilla, etc. Las personas tienden a estar al aire libre mucho más durante el verano, lo que aumenta la exposición a los alérgenos y puede provocar el resfriado de verano.
El mejor tratamiento para un resfriado de verano es evitar los alérgenos que sirven como desencadenantes, lo que puede no ser una opción atractiva para las personas que desean estar afuera durante el verano, en lugar de estar atrapados en el interior. Los medicamentos para la alergia de venta libre se pueden usar para controlar la inflamación y la irritación asociadas con las alergias de verano al debilitar la respuesta del sistema inmunitario a los alérgenos. Las medidas como mantenerse hidratado, llevar una dieta equilibrada y mantenerse en forma también pueden ayudar a las personas a controlar un resfriado de verano.
Si un paciente experimenta congestión, se pueden usar descongestionantes, y los pacientes también pueden encontrar que es útil usar un expectorante si comienzan a toser. Ese cosquilleo irritante en la parte posterior de la garganta que muchas personas asocian con un resfriado de verano también debe resolverse con un expectorante. Otras técnicas que pueden ayudar incluyen la instalación de una carpa de vapor con un tazón de agua caliente y una toalla para limpiar los senos paranasales, y llevar un pañuelo suave para limpiar la nariz si se vuelve líquida.
Los pacientes con alergias graves pueden encontrar que es una buena idea hablar con un médico acerca de algunos medicamentos recetados que se pueden usar para controlar las alergias. Las pruebas de alergia también se pueden realizar para descubrir a qué, exactamente, alguien es alérgico. Por ejemplo, un paciente que es alérgico a la hierba de centeno podría evitar ese alérgeno de manera razonablemente fácil, sin demasiados sacrificios en términos de actividades.