¿Qué es un raspador de lengua?
Un raspador de lengua es un dispositivo ergonómico utilizado para limpiar la lengua de bacterias, células muertas, hongos y alimentos no digeridos. El concepto se remonta miles de años a la antigua China e India y los limpiadores de lengua han sido utilizados por la élite y la conciencia sanitaria desde entonces. En la década de 1980, los raspadores de lengua volvieron a la sociedad dominante.
La superficie de la lengua consiste en una serie de papilas (puh-pih-lee). Las papilas en la parte frontal de la lengua son pequeñas papilas gustativas. Los nódulos más grandes en la parte posterior de la lengua son responsables de enjuagar la lengua con enzimas digestivas para que las papilas gustativas puedan reconocer y responder a las diferentes introducciones de dulce, agrio, salado, amargo o umami (salado).
Se deben usar raspadores de lengua antes de cepillarse y usar hilo dental para evitar que los desechos se filtren a la parte posterior de la garganta y se reintroduzcan en el cuerpo. Solo las papilas pequeñas deben rasparse ya que los nódulos más grandes pueden dañarse o irritarse. Se debe comenzar a usar el raspador de lengua lo más atrás posible antes de la línea donde comienzan las papilas valladas más grandes.
El niño promedio tiene aproximadamente 10,000 papilas gustativas, pero a medida que envejecemos, el número disminuye. El tabaquismo y la mala salud disminuyen la reproducción a medida que envejecemos. Cuidar y usar un raspador de lengua mantendrá nuestras papilas gustativas saludables y reproduciéndose a un ritmo mayor.
La acumulación de microorganismos que colonizan la lengua se extiende a todas las áreas de la boca. Más del 70% de los microorganismos bacterianos y fúngicos en la boca residen en la lengua. Sin limpiar la lengua, cualquier cosa, desde placa, caries, cáncer oral, enfermedad periodontal, cándida, enfermedad cardiovascular, diabetes, enfermedades pulmonares y respiratorias crónicas, neumonía, osteoporosis de la mandíbula, parto prematuro y más son capaces de invadir el cuerpo humano como un resultado. Las invasiones ocurren principalmente a través del torrente sanguíneo y el tracto digestivo.
Además, la combinación de bacterias en descomposición y aminoácidos produce compuestos de azufre. Esto se acumula en la parte posterior de la lengua alrededor de las papilas valladas (papilas grandes) y es la causa principal de halitosis en el 80-95% de los casos. Aquellos que usan un raspador de lengua, a pesar de que las papilas grandes no están raspadas, evitan que se acumulen escombros, por lo que el mal aliento se reduce significativamente. Las personas con afecciones como alergias o asma encuentran que el drenaje sinusal también puede contribuir a la acumulación de bacterias, lo que provoca mal aliento.
Un raspador de lengua es una herramienta fácil, económica, cómoda y rápida. Están diseñados desde materiales de plástico hasta plata esterlina. En el siglo XIX, fueron hechos a mano con marfil y caparazón de tortuga. Este sencillo dispositivo promueve una buena higiene bucal mientras ayuda a mantener el equilibrio de pH adecuado de su boca. Como beneficio adicional, el raspador de lengua mejora el sentido del gusto al mantener las papilas gustativas saludables.