¿Qué es un cinturón abdominal?
Un cinturón abdominal es un tipo de vendaje que se usa para envolver el abdomen de una persona para brindar apoyo. Por lo general, está hecho de materiales elásticos de alta calidad y telas elásticas. Esto es comúnmente utilizado por individuos durante sus rutinas de ejercicio para lograr un abdomen más delgado. Los pacientes que se sometieron a cirugías abdominales y las mujeres que se sometieron a cesáreas también usan cinturones abdominales como apoyo. Con este cinturón puesto, tienen más confianza para moverse y realizar actividades simples, promoviendo así una recuperación más rápida.
Existen varios tipos de cinturones abdominales. Algunos cinturones abdominales se utilizan con fines médicos. Estos tipos de cinturones a menudo están diseñados con ajustes de tamaño y paneles de bucle y gancho para una sujeción más segura.
Después de una cirugía abdominal, se recomienda a los pacientes que usen este tipo de cinturón abdominal para soporte abdominal. El cinturón también promueve la tonificación de los músculos abdominales y asegura incisiones quirúrgicas contra estornudos, tos y movimientos bruscos. Además de estas razones, los individuos también usan cinturones de soporte abdominal para aliviar el dolor en la espalda causado por debilidad muscular y lesiones.
Otro tipo de cinturón abdominal es comúnmente utilizado por los entusiastas de la salud que aman mantenerse en forma y en forma. Usualmente usan el cinturón abdominal cada vez que realizan sus ejercicios. Este tipo de cinturón abdominal, a veces denominado cinturón de ejercicios, a menudo está hecho de materiales plásticos o de goma. Cuando se usa durante los ejercicios, generalmente aumenta la sudoración alrededor del área, por lo que se cree que promueve la quema rápida de grasas. También ejerce una presión adicional sobre el abdomen, lo que aumenta la resistencia en los músculos abdominales al hacer ejercicios de abdominales.
Otro tipo de cinturón abdominal es uno que viene con una corriente eléctrica. También llamado cinturón abdominal electrónico o cinturón de tonificación abdominal, generalmente actúa como un cinturón de masaje que ayuda a los usuarios a lograr tóner y músculos abdominales más firmes. Actúa estimulando los músculos abdominales, promoviendo así contracciones musculares continuas en el área. Estos dispositivos electrónicos suelen ser usados por deportistas ocasionales, nuevas madres, hombres y mujeres ocupados e incluso aquellos con discapacidades físicas. A la mayoría de los usuarios les resulta conveniente usar sus cinturones abdominales mientras miran televisión, realizan tareas domésticas, juegan con los niños o incluso trabajan.
Los cinturones abdominales también son usados por personas que hacen entrenamiento con pesas. También llamados cinturones abdominales de levantamiento de pesas, actúan para reducir el estrés en los músculos de la espalda baja. Por lo general, están hechos de materiales más fuertes como el cuero.