¿Qué es la anhedonia?
Anhedonia es el término médico utilizado para la incapacidad de sentir placer. Las personas que padecen esta afección no pueden disfrutar de las actividades más placenteras. Una persona que lo padece no puede obligarse a sentir placer ni a disfrutar de ninguna actividad. Los únicos tratamientos son esperar a que los síntomas disminuyan, lo que puede llevar semanas o incluso meses, o buscar intervención médica.
La anhedonia es un síntoma de varias enfermedades. Es un síntoma común de depresión y esquizofrenia. Las personas con falta de sueño crónica también pueden desarrollarlo. Las personas que abusan de las drogas, estimulantes particulares como la cocaína o la metanfetamina, pueden desarrollarla durante la abstinencia y, dependiendo de cuán grave sea el problema de las drogas, pueden sufrir la afección durante mucho tiempo después de estar sobrios. Algunos drogadictos desde hace mucho tiempo consideran que es un problema de por vida.
Los investigadores no entienden completamente la razón de la anhedonia. El cuerpo puede desarrollar problemas para procesar recompensas. Es posible que las personas que padecen esta afección no procesen la dopamina adecuadamente. La dopamina es un neurotransmisor responsable de los sentimientos de alegría y placer.
Es importante tomar en serio los síntomas de la anhedonia. Si bien es normal experimentar períodos que son frustrantes o estresantes, la incapacidad absoluta para sentir placer indica preocupaciones más profundas. Es fácil descartar estos sentimientos porque el placer no siempre se ve como una necesidad. El principal problema con esta afección es que significa un problema de salud más profundo y puede tener muchos efectos indeseables a largo plazo.
El tratamiento depende de la gravedad de los síntomas, así como de otros problemas. Alguien con una larga historia de consumo de drogas requerirá un tratamiento diferente que una nueva madre que sufre de depresión posparto. Los métodos de tratamiento incluyen terapia cognitiva conductual, asesoramiento y medicación.
Puede tomar más de un tipo de tratamiento para aliviar los síntomas de la anhedonia. Los síntomas tampoco pueden desaparecer de forma inmediata o permanente. Los síntomas probablemente desaparecerán gradualmente con el tratamiento, y es común que el camino hacia la recuperación incluya momentos de alegría seguidos de otros períodos de tiempo en los que la anhedonia se instala nuevamente.
La anhedonia es difícil de hablar para muchas personas, porque parece indulgente. Es difícil comparar los problemas de alguien para sentir placer con una persona que tiene cáncer o un brazo roto, pero todas estas personas están enfermas y requieren tratamiento. Así como no se puede ignorar una enfermedad física, es importante que un profesional médico trate los síntomas de la anhedonia con prontitud.