¿Qué es el destete dirigido por el bebé?
El destete dirigido por el bebé, o BLW, es un medio de presentar alimentos para adultos a un bebé que está listo para comenzar a destetar. A la edad de seis meses, la mayoría de los bebés sanos pueden sentarse, llevarse la comida a la boca con las manos y masticar y tragar la comida. El destete dirigido por el bebé prescinde de la alimentación con cuchara, para darles a los bebés más control sobre qué y cuánto comen. El destete dirigido por el bebé a menudo se promueve como una forma de introducir a los bebés pequeños a los alimentos sólidos, y para ayudar a los bebés a desarrollar un interés en probar nuevos alimentos y participar en las comidas familiares. BLW es una forma segura de dejar a los bebés de la lactancia materna o de la fórmula y ayudarlos a acostumbrarse a comer alimentos sólidos.
Los defensores del destete dirigido por bebés creen que este método de destete tiene una serie de ventajas sobre los alimentos en puré que se alimentan con cuchara durante el destete. BLW permite a los bebés autorregular su consumo de alimentos sólidos, comiendo solo lo que quieran. Debido a que a los bebés se les permite controlar la cantidad de comida que entra en la boca, es menos probable que los bebés alimentados con cuchara se ahoguen con alimentos sólidos.
Los expertos recomiendan que se permita a los bebés de seis meses en adelante sentarse con la familia durante las comidas y que se les ofrezcan alimentos que puedan comer con las manos. Se pueden administrar alimentos de diferentes texturas para ayudar a los bebés a acostumbrarse a la idea de comer una variedad de alimentos diferentes. Los padres que practican el destete dirigido por bebés a menudo creen que sus bebés disfrutan de una dieta más variada, se unen más fácilmente a las comidas familiares y son menos exigentes con los alimentos que comerán más adelante en la vida.
Los bebés que son amamantados pueden pasar al destete dirigido por el bebé más rápidamente que los bebés alimentados con biberón, porque sus músculos masticatorios están más desarrollados. Sin embargo, los bebés alimentados con biberón también pueden beneficiarse del destete dirigido por bebés. BLW conlleva un riesgo mínimo de asfixia, por lo que los bebés siempre deben ser supervisados durante la comida. Se debe permitir que los bebés se sienten erguidos mientras se alimentan, y generalmente no se les debe dar nueces o frutas con huesos.
La mayoría de los bebés sanos pueden comenzar a alimentarse con los dedos a partir de los seis meses. Los bebés con problemas de desarrollo, o los bebés que nacieron prematuramente, pueden necesitar ser destetados cuando sean mayores. Los bebés en general están listos para alimentarse cuando son capaces de sentarse erguidos, agarrar la comida con los puños y llevarse esa comida a la boca.
Si bien BLW se considera una buena forma de acostumbrar a los bebés a la idea de comer alimentos sólidos, los bebés de esta edad generalmente no podrán alimentarse adecuadamente para satisfacer sus necesidades nutricionales. Por lo general, los bebés aún necesitarán alimentaciones regulares de leche materna o fórmula, así como alimentos para bebés en puré, para satisfacer sus necesidades nutricionales.