¿Qué es la diastasis?

La diastasis es un término médico que se refiere a la separación anormal de grupos musculares u otras estructuras anatómicas. Una de las formas más comunes es la diástasis de recto, también conocida como diastasis abdominal, que con frecuencia afecta a mujeres embarazadas o posparto. Sin embargo, también puede ocurrir en recién nacidos debido al desarrollo incompleto de los músculos abdominales. En cualquier caso, la condición se caracteriza por una separación de los músculos en el punto donde normalmente se unen por la banda de tejido conectivo llamada línea alba.

En mujeres embarazadas o posparto, la separación de los músculos abdominales ocurre debido a la expansión de la región en respuesta a un útero en crecimiento. También puede ocurrir por esfuerzo físico repentino, extenuante o repetido. La separación generalmente produce una protuberancia en forma de cresta que se puede sentir a mano o, en algunos casos, incluso puede ser visiblemente visible. En las mujeres posparto, una autoevaluación simple para verificar esta afección consiste en acostarse en el piso con las rodillas dobladas y una mano sobre el abdomen mientras se levanta la cabeza y los hombros ligeramente, como si acabara de hacer un ejercicio de abdominales o abdominales. Si se detecta un espacio a mano que tiene más de dos dedos de ancho, entonces es probable que la condición esté presente.

Una afección relacionada conocida como sínfisis de la diástasis del pubis también puede afectar a las mujeres embarazadas o posparto. Esta condición se caracteriza por una separación exagerada de los huesos pélvicos. Normalmente, las hormonas como la relaxina secretada durante el embarazo hacen que los ligamentos fibrosos que sostienen los huesos de la pelvis se estiren, provocando una separación entre ellos de un promedio previo al embarazo de 0,20 pulgadas (5 mm) a 0,35 pulgadas (9 mm) para acomodar un crecimiento Bebé y facilitar el parto. La expansión de los huesos más allá de este rango, o una separación completa debido a un traumatismo físico o una lesión, generalmente da como resultado un movimiento deteriorado y dolor crónico. La afección generalmente se trata con la aplicación de una cintura pélvica y reposo en cama o, en algunos casos, la fijación quirúrgica de la pelvis.

La intervención quirúrgica para remediar la separación de los músculos abdominales que ocurre después del parto también se aborda a veces con la abdominoplastia, un procedimiento comúnmente reconocido como abdominoplastia. Sin embargo, a menos que se indique una rotura de hernia o una separación completa de los músculos, la mayoría de las mujeres se recuperan naturalmente al comprometerse con ejercicios regulares destinados a apuntar al abdomen. Si es necesario, la mujer puede optar por consultar con un terapeuta especializado en fisioterapia y el tratamiento de trastornos musculoesqueléticos.

En general, la diástasis abdominal en los recién nacidos no es motivo de preocupación, ya que la afección generalmente se corrige a medida que el niño madura físicamente. Sin embargo, si hay una hernia dentro de la pared abdominal, puede estar indicada una cirugía correctiva. También debe tenerse en cuenta que, si bien esta afección es bastante común en los recién nacidos, ocurre con mayor frecuencia en bebés prematuros y afrodescendientes.