¿Qué es la desinhibición?

La desinhibición significa que las personas carecen de ciertas restricciones que generalmente se consideran parte de la participación en la sociedad. Tal comportamiento es el resultado de numerosos factores que incluyen la falta de madurez, traumas repetidos, enfermedades mentales o deterioro del cerebro por daño cerebral o enfermedades que afectan la cognición. Las drogas o el alcohol también pueden causar desinhibición temporal.

Hay muchos tipos diferentes de desinhibición, desde personas que tienen arrebatos emocionales extremos hasta compartir detalles muy privados sobre sus vidas con los demás. Alternativamente, algunos comportamientos incluyen cosas como exponer o manipular los genitales en público o no usar los baños. La falta de consideración por las convenciones como el respeto al espacio personal de los demás también podría existir.

El tratamiento de la desinhibición se centra primero en la causa. La persona gravemente intoxicada que canta tan fuerte que molesta a los vecinos tiene un caso temporal que se resuelve a medida que los niveles de alcohol en la sangre disminuyen. Puede ser necesario trasladar a esta persona a un lugar seguro, como una cárcel u hospital, hasta que se recupere lo suficiente. Las personas desinhibidas pueden no solo actuar de manera grosera, sino también actuar de manera que pueda ser autolesionante o perjudicial para los demás.

Cuando la desinhibición surge de afecciones como la manía, y puede ser uno de los principales síntomas de una persona que es maníaca, puede tomar algún tiempo encontrar la manera de que esa persona se recupere a través de la terapia farmacológica para afecciones como el trastorno bipolar. Mientras tanto, la persona necesitaría una observación cuidadosa para asegurarse de que no representa un riesgo para sí misma o se comporta de manera socialmente inaceptable o ilegal. La hospitalización puede considerarse hasta que se restablezcan las inhibiciones normales.

En personas con afecciones cerebrales traumáticas o deterioradas incurables, abordar la desinhibición puede ser más difícil. En un entorno de apoyo, los cuidadores pueden intentar poner a disposición opciones para ayudar a la persona a expresar menos los comportamientos. Por ejemplo, recordarles a las personas que usen el baño o distraerlos con alternativas cuando ocurre un comportamiento desinhibidor puede ayudar a disminuir la expresión de la afección. No siempre es posible eliminar por completo tales comportamientos.

Se cree que la psicoterapia es una buena opción para las personas que habitualmente son socialmente desinhibidas. Quienes se encuentran constantemente compartiendo demasiada información privada en el entorno social pueden descubrir que están solos y que tienen pocos amigos. Tal sobrecompartimiento puede provenir de algunos de los trastornos de la personalidad y también surge en personas que sufrieron abusos significativos cuando eran niños, particularmente abusos sexuales, y como resultado, crecieron con un sentido inmaduro de límites sociales. La terapia puede ayudar a abordar las experiencias traumáticas y centrarse en la capacitación conductual que aclara los límites.

En la mayoría de los casos, la desinhibición debe entenderse como una consecuencia de la enfermedad o el nivel de madurez de la persona, y no como un intento deliberado de molestar a los demás. Saber que este comportamiento tiene una causa ayuda a las personas a tratarlo con más compasión. En muchos casos, la desinhibición es temporal o responde al tratamiento, pero en casos severos, la enfermedad del cerebro crea un estado permanente, y todo esfuerzo se dirige hacia comportamientos que minimizan la bondad y la empatía.