¿Qué es la dismorfofobia?
La dismorfofobia es un trastorno de salud mental caracterizado por miedos y obsesiones sobre la imagen corporal. Específicamente, los pacientes están demasiado preocupados por elementos particulares de su apariencia o anatomía. Una persona puede enfocarse en su cabello, nariz, ojos, glúteos, genitales o cualquier otra parte del cuerpo. Lo que diferencia a la dismorfofobia de la autoconciencia es el hecho de que los defectos se perciben por completo; Las imperfecciones son casi siempre leves o no existen en absoluto. El asesoramiento psicológico puede ayudar a muchas personas a superar sus ansiedades y aprender a disfrutar la vida diaria.
Los expertos no están seguros de las causas de la dismorfofobia. La mayoría de los psicólogos creen que el problema probablemente sea causado por factores ambientales, como la cultura de una persona, la vida en el hogar y las experiencias de la infancia. Las personas que fueron abusadas verbal o físicamente cuando eran niños, que fueron objeto de burlas en la escuela o que les enseñaron que las apariencias son todo tienen el mayor riesgo de desarrollar problemas como adolescentes o adultos jóvenes. También hay investigaciones que sugieren que un desequilibrio de un químico cerebral llamado serotonina juega un papel en el desarrollo de la dismorfofobia.
La dismorfofobia puede manifestarse de manera diferente para cada persona. En público, un individuo puede hacer todo lo posible para cubrir un defecto percibido con ropa o maquillaje. Podría evitar la interacción social o actuar muy nerviosamente cuando se enfrenta a un amigo o extraño. En privado, es común que una persona verifique obsesivamente su apariencia en el espejo y se queje constantemente. Algunas personas se preocupan tanto que deciden someterse a cirugías estéticas costosas e innecesarias con la esperanza de que después se sientan mejor consigo mismas.
Los principales problemas de la imagen corporal pueden conducir a otros problemas extremos. Una persona puede retirarse por completo de amigos y familiares y caer en un estado de depresión mayor. Puede desarrollar un trastorno alimentario o recurrir a las drogas y el alcohol para adormecer sus sentimientos negativos. El desempeño laboral y escolar también puede sufrir intensamente. En casos severos, una persona puede desarrollar pensamientos y comportamientos suicidas.
Las personas con dismorfofobia generalmente no se dan cuenta o aceptan que tienen problemas mentales. La mayoría solo busca tratamiento después de suplicar a amigos y familiares o instrucciones de médicos preocupados. Cuando una persona está lista para obtener ayuda, puede recurrir a psicólogos capacitados y grupos de apoyo. La terapia cognitiva conductual ha demostrado ser especialmente efectiva para ayudar a los pacientes a reconocer sus problemas de comportamiento y tomar medidas activas para remediarlos. Con frecuencia, también se recetan medicamentos que estabilizan los niveles de serotonina en el cerebro para ayudar con los problemas de ansiedad y depresión.