¿Qué es la gerascophobia?
La gerascophobia es el miedo a envejecer. Las personas con esta afección están irracional y excesivamente obsesionadas con el envejecimiento. El término es una combinación de las palabras griegas geras , que significa vejez, y phobos , que significa miedo. Se cree que es una fobia común, aunque no parece ser ampliamente reportado.
Las personas con gerascophobia a menudo se horrorizan por algunos de los cambios que vienen con la vejez, como la necesidad de depender de otros, la pérdida de movilidad y posiblemente ser trasladados a una casa de retiro. La disminución de la salud es otra preocupación común de los pacientes con fobia. Los que sufren también pueden estar excesivamente preocupados por perder su apariencia juvenil.
La gerascofobia tiende a desarrollarse en la mayoría de los pacientes cuando están en la mitad de la treintena, alrededor del momento en que pueden comenzar a aparecer signos de envejecimiento, como arrugas. La conciencia de estos cambios puede provocar fobia. Se cree que factores externos como las imágenes en los medios y el valor que se le da a la juventud en muchas sociedades también pueden contribuir al problema. Se cree que la afección es más común entre las mujeres.
Se cree que la gerascophobia puede desarrollarse a partir del miedo a estar desamparado y solo. Esto puede inspirar terror y temor. Cuando las personas con la afección piensan en este tipo de cosas, también puede tener un efecto físico.
Los síntomas físicos de la gerascofobia pueden incluir náuseas, disnea, sudoración profusa y palpitaciones del corazón. Otros efectos comunes incluyen ansiedad o ataques de pánico, latidos cardíacos rápidos y desapego de la realidad. Los pacientes también pueden sentir una ira extrema o tener un fuerte miedo a morir.
Las personas con gerascophobia pueden ser conscientes de que sus ansiedades son irracionales, pero aún no tienen la capacidad de superarlas. La terapia es el método más común para abordar el problema. Esto puede incluir terapia conductual, de exposición o cognitiva conductual. La psicoterapia también se puede usar para tratar la afección. Algunos pacientes también pueden tomar medicamentos para controlar la ansiedad causada por la fobia.
El tratamiento puede ayudar a controlar la afección de varias maneras. La terapia puede ayudar al paciente a desarrollar la confianza en sí mismo y a preocuparse menos por verse joven. También puede guiar al paciente a través de actividades, como la exposición a los ancianos, que pueden ayudar a reducir el miedo.
La gerontophobia a menudo se confunde con la gerascophobia. Si bien también incluye el miedo a envejecer, a las personas con geronofobia también les disgustan o incluso temen a los ancianos. Las personas con esta afección a menudo sufren muchos de los mismos síntomas que aquellos con gerascophobia. Los efectos comunes incluyen ansiedad o ataques de pánico, sudoración y disnea.