¿Qué es la tendinitis rotuliana?
La tendinitis rotuliana es un tipo común de lesión de rodilla en la que el tendón de la rodilla se irrita e inflama. El tendón que conecta la rótula al hueso de la espinilla es muy importante para proporcionar estabilidad al correr y saltar, y el uso excesivo del tendón rotuliano puede provocar dolor crónico o molestias durante la actividad. La tendinitis rotuliana es más común en atletas y en aquellos que realizan trabajo de parto manual. La mayoría de los casos de tendinitis en la rodilla son leves y se pueden tratar en casa con reposo y hielo. Una persona con dolor intenso debe consultar a un médico para determinar si los medicamentos, la fisioterapia o los procedimientos quirúrgicos pueden proporcionar alivio.
El tendón rotuliano ayuda a estabilizar y sostener la articulación de la rodilla cuando se dobla, salta y aterriza. Los atletas y las personas que realizan actividad física frecuente son propensos a la tendinitis rotuliana debido al estrés continuo que se ejerce sobre el tendón. Hay varios otros factores además del uso excesivo que también pueden causar tendinitis, como la obesidad o los huesos desalineados de la parte inferior de la pierna. Independientemente de la causa, las personas con tendinitis rotuliana a menudo experimentan dolores agudos y molestias considerables al pararse, caminar e inclinarse. El área justo debajo de la rótula suele ser muy sensible al tacto y, con el tiempo, los dolores agudos se acompañan de un dolor sordo constante.
La tendinitis rotuliana puede dificultar participar incluso en las actividades más mundanas, como subir escaleras o ponerse en cuclillas para atar un zapato. El dolor generalmente se puede aliviar descansando la articulación de la rodilla tanto como sea posible y evitando la actividad física intensiva. Usar una rodillera de apoyo y aplicar hielo a la articulación también puede ayudar a aliviar los síntomas. Los casos de tendinitis a menudo persisten durante varios meses, incluso con el tratamiento y la atención adecuados. Una persona debe programar una cita con un médico si el dolor se vuelve lo suficientemente grave como para limitar severamente la actividad física.
Un médico puede realizar un examen físico completo para determinar el alcance del daño al tendón. Por lo general, ejerce presión sobre los huesos y el tejido articular circundantes para asegurarse de que el dolor esté aislado del tendón. Los médicos a menudo realizan pruebas de diagnóstico, tales como imágenes de resonancia magnética y ultrasonidos para obtener una imagen clara de la articulación y determinar la ubicación del tejido inflamado.
Después de hacer un diagnóstico, el médico determinará el mejor tratamiento. La mayoría de los regímenes de tratamiento para la tendinitis rotuliana incluyen medicamentos antiinflamatorios recetados y sesiones regulares de fisioterapia para recuperar la fuerza. Si un tendón está severamente dañado o desgarrado, el médico puede recomendar una cirugía para reparar o reemplazar el tejido. Los tiempos de recuperación y las tasas de éxito después de la cirugía varían entre los pacientes, pero la mayoría de las personas no recuperan el uso completo de su rodilla hasta seis meses a un año después de un procedimiento.