¿Cuál es la conexión entre la curación y el arte?
La conexión más fuerte entre la curación y el arte es que el acto de crear arte alivia el estrés y calma el cuerpo y la mente. El arte aumenta la autoconciencia y ayuda a un individuo a encontrar formas de expresar conflictos emocionales ocultos. Al aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo, el arte proporciona una vía para fortalecer el sistema inmunológico y acelerar la recuperación de una enfermedad. Algunos terapeutas de arte creen que crear un dibujo o una escultura puede ayudar a facilitar una conexión más fuerte entre la curación y el arte al influir en los patrones de ondas cerebrales y liberar sustancias químicas beneficiosas dentro del cerebro.
Al tratar los trastornos emocionales e incluso dolencias físicas, un médico puede proponer una amplia gama de terapias alternativas para complementar los consejos e intervenciones médicas. Una terapia beneficiosa común, conocida como terapia de arte, utiliza la mente y las emociones del paciente para crear una forma de arte. Este modo de autoexpresión puede ayudar al paciente a descubrir creencias ocultas, patrones de pensamiento o emociones, lo que lleva a la autoconciencia. Esto puede ser beneficioso para quienes padecen trastornos emocionales y mentales, ya que puede proporcionar una vía para determinar agendas ocultas y causas fundamentales de su enfermedad.
La curación y el arte se han estudiado en diferentes entornos clínicos, y las conclusiones muestran que la terapia del arte, sin importar el método elegido, es beneficiosa para aliviar el estrés. El estrés diario puede acumularse y afectar la función del sistema inmunitario, por lo que es importante aliviar el estrés al combatir una enfermedad. El uso de la terapia artística combinada con el tratamiento médico y otras terapias alternativas también puede ser beneficioso para reducir la presión arterial alta. Algunos terapeutas del arte también creen que la creación a través del arte afecta los patrones de ondas cerebrales y ayuda a liberar químicos en el cerebro asociados con la curación, como la serotonina.
Un paciente que usa arte para la curación puede hacerlo con una amplia variedad de herramientas, como pinturas, acuarelas y arcilla. El acto de crear ayuda a un individuo a sentirse más en control, lo que puede traducirse en tener el control de la enfermedad experimentada. Cualquier individuo puede beneficiarse de los aspectos curativos del arte, porque juega un papel importante no solo en el aspecto emocional y mental de la curación, sino también en el aspecto químico dentro del cerebro. Otras formas de autoexpresión, como cantar o escribir, también son terapias alternativas utilizadas para la curación y la terapia artística.