¿Cuál es la conexión entre la obesidad y la autoestima?
La obesidad y la autoestima a menudo están conectadas debido al impacto psicológico que el sobrepeso puede ejercer sobre las personas. La obesidad es un problema grave que no solo afecta la autoestima de los obesos, sino que también puede tener algunas consecuencias negativas para la salud. La sociedad ha establecido un cierto estándar de belleza que deja poco espacio para los obesos. Este estándar de belleza se promueve constantemente en revistas de moda, en vallas publicitarias y en películas y comerciales de televisión.
Este tipo de exclusión provoca sentimientos de insuficiencia entre los obesos, que a menudo sienten que no están a la altura del concepto de belleza de la sociedad. Esto se complica aún más cuando esas personas con sobrepeso son objeto de burlas o ridiculización debido a su peso. Varios factores afectan el nivel de baja autoestima en relación con el sobrepeso.
Las personas se describen como obesas cuando su grasa corporal total parece ser excesiva en proporción al resto del tamaño de su cuerpo. Esto ocurre cuando el peso de una persona está más del 20 por ciento por encima de lo que se considera normal para su altura y constitución. El grado de exceso de peso corporal puede tener una correlación directa con el grado de baja autoestima en una persona con sobrepeso. Alguien que es obeso mórbido probablemente tendrá un sentido más negativo de autopercepción que alguien que solo tiene un 20 por ciento de sobrepeso. La obesidad mórbida es cuando una persona pesa un 50 por ciento más de lo normal para su tipo de cuerpo.
La cultura juega un papel importante en la obesidad y la autoestima porque algunas culturas son más tolerantes y aceptan a las personas con sobrepeso que otras. Para las personas criadas en culturas que consideran que la obesidad es una característica negativa, su nivel de autoestima probablemente será más bajo. Por el contrario, aquellos criados en culturas que no los hacen sentir como si el sobrepeso fuera negativo pueden evitar sentimientos de baja autoestima.
El género a menudo también afecta el nivel de autopercepción en relación con la obesidad y la autoestima. En la mayoría de las culturas, las niñas están generalmente más presionadas que los niños para ajustarse a un determinado estándar de belleza aceptado. Esto puede causar sentimientos extremos de insuficiencia que se reflejan en una autoestima más baja que la de los niños de la misma edad.
Incluso entre los niños, la obesidad y la autoestima están vinculadas. Esto se manifiesta en la forma en que algunos niños se burlan y se burlan de otros niños, incluidos aquellos con sobrepeso, que no parecen encajar en el patrón aceptado. Esto causa baja autoestima en tales niños y sentimientos de no estar a la altura del resto de sus compañeros debido a su peso.