¿Cuál es la conexión entre la sudoración y el olor corporal?

En los humanos, la sudoración y el olor corporal a menudo van de la mano, aunque en su mayor parte, el sudor humano tiene poco o ningún olor por sí solo. El olor asociado con el sudor en realidad es causado por bacterias que viven naturalmente en la piel. Aunque la mayor parte del sudor es relativamente inodoro, el sudor liberado bajo un alto estrés puede tener un fuerte olor desagradable propio. Tanto la sudoración como el olor corporal pueden controlarse mediante el uso de una serie de productos, especialmente antitranspirantes y desodorantes.

Hay dos tipos de sudor que producen los humanos. El primer tipo de sudor se llama sudor ecrino y se produce en todo el cuerpo de una persona. Este tipo de sudor está compuesto principalmente de agua y sal, aunque también contiene pequeñas cantidades de otros productos químicos. El sudor ecrino ocurre cuando una persona se sobrecalienta cuando la temperatura es alta o cuando una persona hace ejercicio. Este tipo de sudoración y olor corporal no están conectados de inmediato porque este sudor no es particularmente oloroso por sí solo.

Aunque el sudor ecrino no tiene mucho olor, puede comenzar a oler después de un tiempo. Cuando el cuerpo está mojado, las bacterias pueden reproducirse rápidamente en la superficie de la piel. Esta bacteria puede causar un olor desagradable, a menudo después de solo una hora más o menos. El olor de esta bacteria empeora hasta que el sudor se elimina del cuerpo y la ropa.

Para controlar la sudoración ecrina y el olor corporal, lo mejor es ducharse con frecuencia. Lavar la piel ayudará a reducir la cantidad de bacterias, aunque no las eliminará por completo. El sudor ecrino también puede producir un olor desagradable si la dieta de una persona se compone de alimentos con olores fuertes, como el ajo y las especias.

El otro tipo de sudor que produce una persona ocurre alrededor de los folículos pilosos después de que una persona ha pasado por la pubertad. Este tipo de sudor se llama sudor apocrino y se asocia con un olor fuerte. Está compuesto de grasa, agua y sal, y permanece en los folículos capilares hasta que se extrae cuando una persona sufre estrés. La conexión entre el sudor apocrino y el olor corporal es evidente de inmediato porque no necesita esperar a que las bacterias se multipliquen para oler, pero tiene un fuerte olor por sí solo. Este tipo de sudor generalmente se controla mediante el uso de antitranspirantes y desodorantes para las axilas.