¿Cuál es la causa más común de dolor en el codo medial?
El codo de tenista es una afección dolorosa causada por actividades, a menudo deportivas, que implican una flexión rápida de la muñeca. El dolor ocurre en el codo medial, el área ósea más cercana al cuerpo y el antebrazo proximal o superior. El dolor y la afección, también conocida como codo de golfista, empeoran cuando la muñeca se rompe de un lado a otro. Las actividades que incluyen cualquier tipo de lanzamiento, levantamiento de pesas, golf, deportes de raqueta como el tenis y el esquí son las causas más comunes de dolor en el codo medial.
Las actividades que involucran movimientos como lanzar una pelota pueden causar un esguince de ligamento colateral cubital (UCL). Esto generalmente desencadena la aparición de dolor en el codo medial, que a menudo aumenta con la actividad continua. La prueba de esfuerzo realizada por un médico puede mostrar inestabilidad en el codo después de dicho esguince, y las espuelas de tracción y otros problemas pueden identificarse con una radiografía. La resonancia magnética (MRI) generalmente no es necesaria para diagnosticar un esguince UCL, aunque el procedimiento se puede usar para identificar desgarros en el ligamento que también pueden provocar dolor en el codo medial.
El dolor en el codo medial también puede ser causado por un trastorno conocido como atrapamiento del nervio cubital. Esta condición generalmente se acompaña de dolor en el antebrazo y dolor en la parte externa de la mano. Puede provocar un agarre debilitado, torpeza y fatiga inusual. El nervio cubital se vuelve sensible y la fuerza de la persona al intentar pellizcar con el dedo índice se reduce notablemente. Muchos de los culpables del dolor en el codo medial en general también tienen la culpa del atrapamiento del nervio cubital.
Otros tipos de dolor en el codo también están asociados con actividades de uso excesivo que involucran el codo. La tendinosis del bíceps, por ejemplo, comúnmente es el resultado de los bolos y la gimnasia, y la bursitis puede ser el resultado de actividades que incluyen fútbol, lucha y baloncesto. Los deportes de raqueta pueden causar problemas con la tendinosis del tríceps, el codo de tenista lateral y el síndrome del túnel radial. Lanzar deportes como el béisbol causa una variedad de afecciones dolorosas además del dolor en el codo medial. El síndrome pronador, la fractura por estrés del olécranon, la tendinosis del tríceps, la condromalacia radiocapitellar y el pinzamiento del olécranon se asocian con los deportes de lanzamiento.
El dolor en el codo causado por lesiones por uso excesivo o actividad deportiva excesiva generalmente se trata protegiéndolo, dejándolo descansar, aplicando hielo, aplicando compresión, elevándolo, tomando medicamentos y participando en fisioterapia o modalidades (PRICEMM). Proteger el codo lesionado del estrés adicional es importante, al igual que controlar la inflamación. Descansar el codo lesionado, aplicar hielo y compresión, y elevar la articulación ayudará a reducir el dolor. Se pueden recetar medicamentos para la inflamación y el dolor, y se puede necesitar fisioterapia; a veces, los ejercicios de descanso y rehabilitación son todo lo que se necesita para mejorar la afección y aliviar el dolor.