¿Cuál es el principio de realidad?

El principio de realidad es un concepto desarrollado por Sigmund Freud y es diferente del más conocido "principio de placer" de Freud porque expresa la capacidad de la mente madura para evitar la gratificación instantánea a favor de la satisfacción a largo plazo. Ambas ideas tienen que ver con las secciones teóricas de la mente creadas por Freud: el ego , la identificación y el superyó . En realidad, es más exacto decir que el principio de realidad es una producción del ego, mientras que el principio de placer emana de la identificación y puede gobernar el ego si una persona no se ha vuelto madura y realista.

Algunos ejemplos del principio de realidad son útiles para entenderlo. Una persona a dieta elige no ceder a los antojos porque sabe que satisfacer los antojos y, por lo tanto, satisfacer el principio del placer, es una satisfacción vacía a corto plazo que frustra el objeto de la dieta. Alguien con poco dinero que está comprando con un amigo, decide no hacer compras, incluso si existe una fuerte tentación de comprar. El comprador es consciente de que cualquier satisfacción de una compra no puede superar la necesidad real de ser ahorrativo y cuidadoso con el dinero.

Estas elecciones ganan recompensas. La persona que hace dieta puede perder peso más fácilmente evitando constantemente los alimentos durante los antojos. El comprador tiene menos preocupaciones porque no gastó demasiado. En esencia, las personas se abstienen de la gratificación instantánea porque saben que dicha satisfacción frustra el placer más adelante. Es la capacidad de juzgar la situación con objetivos a largo plazo en mente y evitar la constante demanda de placer de la identificación ahora.

Cuando se dan ejemplos del principio de realidad, parece que la mayoría de los adultos han desarrollado esta capacidad en su ego. Todos son adultos y pueden anular fácilmente las demandas constantes e inmediatas de gratificación de la identificación. Esto está lejos de ser cierto y la mayoría de las personas cederán al principio del placer al menos parte del tiempo, o pueden tener un control del ego extremadamente subdesarrollado de la identificación.

Si el principio de realidad no está en su lugar, se desarrolla una dinámica diferente en el ser. El superyó interviene, infligiendo culpa porque una persona sigue obedeciendo estrictamente el principio del placer. El ego queda atrapado entre el "debería" de la identificación y el "no debería" del superyó, y desde ese punto de vista, una persona se vuelve miserable al ceder constantemente a los deseos inmediatos y luego sentir constantemente que no deberían hacerlo. No es difícil encontrar ejemplos de adultos que vivan de esta manera, aunque debe tenerse en cuenta que no todos los especialistas en salud mental adoptan el modelo freudiano de ego, id y superego.

Con el psicoanálisis desde un punto de vista freudiano, un objetivo sería controlar la identificación. Para ganar madurez y un mejor sentido de sí mismo, las personas desarrollarían gradualmente el principio de realidad y aprenderían a diferir el placer haciendo mejores elecciones. En un modelo psicoanalítico tradicional, este podría ser el trabajo de varios años, e incluso con el trabajo, la mayoría de las personas a veces optan por obtener una gratificación instantánea en lugar de adoptar la postura más modulada de elegir la gratificación retrasada que aún cosecha beneficios.