¿Cuál es la relación entre la progesterona y la ansiedad?
La progesterona es una hormona creada por los ovarios. Es importante para el ciclo menstrual femenino y el embarazo. También hay una relación entre los niveles de progesterona y la ansiedad. Cuando los niveles de progesterona en el cuerpo se desequilibran, las personas pueden experimentar un aumento de la ansiedad. Esto se debe a que la progesterona tiene un efecto calmante, similar al de la serotonina, en el cerebro. Las mujeres con mayor frecuencia experimentan desequilibrios hormonales de la progesterona durante el embarazo, la perimenopausia y la menopausia, lo que puede aumentar la ansiedad.
La relación entre la progesterona y la ansiedad también está influenciada por el estrógeno, que es otra hormona producida por los ovarios que es importante para el ciclo menstrual y el embarazo. El estrógeno es diferente de la progesterona, ya que tiene el efecto contrario en el cerebro y aumenta la ansiedad. Al igual que la progesterona, los niveles de estrógeno también fluctúan, especialmente durante la menopausia.
Las mujeres tienen dos veces más probabilidades de experimentar ansiedad que los hombres. El grado causado por la falta de progesterona puede manifestarse de muchas maneras diferentes. El miedo, el pánico, la depresión y la falta de sueño generalmente vienen con niveles crecientes de ansiedad, que afectan muchas áreas diferentes de la vida de una mujer. Muchas mujeres que experimentan estos problemas primero prueban antidepresivos y medicamentos contra la ansiedad, solo para descubrir que no son efectivos.
Aunque la falta de progesterona y la ansiedad es un problema mayormente experimentado por las mujeres, los hombres tienen una forma de esta hormona en sus cuerpos. La progesterona en los hombres también es importante para los órganos sexuales, pero está presente en sus cuerpos en cantidades más pequeñas. En general, los hombres no experimentan problemas de falta de progesterona y ansiedad como las mujeres.
Se requiere un análisis de sangre para establecer que la razón de la ansiedad se debe a la falta de progesterona. Esta prueba mide el nivel de hormonas en el cuerpo. Si los resultados muestran un desequilibrio hormonal, los médicos pueden elegir la mejor ruta de tratamiento para satisfacer las necesidades de cada paciente.
El alivio de los síntomas de ansiedad causados por un desequilibrio de la progesterona a menudo se logra a través de la terapia de reemplazo hormonal (TRH). Hay diferentes formas de TRH disponibles. Estos incluyen terapias que usan hormonas naturales o sintéticas.
Las mujeres que consideran la TRH deben ser conscientes de los riesgos y beneficios asociados con ella. Hay evidencia que muestra que la TRH está asociada con un mayor riesgo de cáncer de seno. Por esta razón, la TRH debe realizarse durante períodos de tiempo limitados y en las dosis más bajas posibles.