¿Qué es la caída de muñeca?
La caída de la muñeca, que también se llama neuropatía radial o parálisis del sábado por la noche, es causada por un daño en el nervio radial del brazo. Sus síntomas incluyen debilidad y entumecimiento, que pueden tardar días o meses en sanar. La caída de la muñeca a menudo es el resultado de sentarse con el brazo en una posición inusual durante un período prolongado de tiempo.
La incapacidad de extender la mano o levantar la mano con la muñeca también son síntomas de esta afección. La mano o la muñeca pueden estar débiles y los dedos también pueden verse afectados. El entumecimiento generalizado en toda la muñeca, la mano y los dedos tampoco es infrecuente. Otros síntomas incluyen dolor en la muñeca, sensibilidad e hinchazón.
La neuropatía radial es el resultado de una lesión en el nervio radial. Este nervio está unido a la médula espinal y gira en espiral alrededor del brazo, controlando la sensación de la piel y los músculos del brazo, la muñeca y la mano. La caída de la muñeca ocurre cuando el nervio radial se comprime o daña.
La compresión del nervio radial ocurre con mayor frecuencia después de sentarse en una posición incómoda, como hacer que el brazo se coloque sobre el respaldo de una silla dura durante un período prolongado de tiempo. Ocurre con mayor frecuencia en personas que han estado bebiendo o que han tomado drogas y luego se han quedado dormidas en esta posición incómoda. La mayoría de las personas sobrias se despertaban de esta posición dolorosa antes de que ocurriera el daño. La caída de la muñeca se conoce como parálisis del sábado por la noche, ya que a menudo ocurre después de una noche de fiesta.
En general, la caída de la muñeca se curará con el tiempo. Dependiendo de la extensión del daño, esto puede ser desde varios días hasta varios meses o más de un año. El tiempo de curación depende completamente de si el nervio radial se dañó o no y si puede curarse solo o si partes del nervio se dañaron tanto que deben volver a crecer. Por lo general, un médico hará que los pacientes con caída de muñeca usen una férula y participen en fisioterapia. En raras ocasiones, se puede requerir cirugía para reparar el problema.
Hay una serie de ejercicios que se recomiendan a los pacientes que sufren caídas de muñeca. La muñeca se puede estirar manteniendo el brazo recto fuera del cuerpo mientras la mano opuesta flexiona suavemente la muñeca hacia el piso y luego hacia el techo. Los estiramientos de los dedos también pueden ayudar. Con una banda de goma envuelta alrededor de los cinco dedos, los dedos se pueden estirar tanto como sea posible. Estas personas pueden realizar estos ejercicios con una caída menor de la muñeca, ya que no es posible mover la muñeca o los dedos en los casos más graves.