¿Cómo elijo el mejor masaje Ashiatsu?
El masaje Ashiatsu es un tipo de terapia realizada completamente con los pies. Antes de inscribirse en una sesión, es posible que desee mirar el área donde recibirá su masaje para inspeccionar el equipo y el diseño de este espacio. Es una buena idea asegurarse de que la ubicación sea privada ya que es posible que deba desvestirse parcialmente para este masaje. Es posible que desee obtener más información sobre el terapeuta de masaje para asegurarse de elegir uno que esté bien calificado para realizar este tratamiento.
La mejor mesa para un masaje ashiatsu suele ser firme y muy plana. Puede haber algo de relleno en esta tabla, pero no debe ser extremadamente amortiguado. Muchos spas ofrecen almohadas y sábanas para sus clientes, y esto también puede ayudarlo a mantenerse cómodo durante su sesión.
Por lo general, hay barras sobre la cabeza para que el terapeuta de masaje ashiatsu se sostenga durante el tratamiento. Esto asegura que el peso del terapeuta esté parcialmente soportado para que no se lesione durante su sesión. Estas barras son típicamente algo estrechas que tienen aproximadamente la misma longitud que la mesa de masaje, y a menudo están hechas de madera. Puede haber dos o tres de estas barras separadas uniformemente en algunos casos. Las barras deben estar suspendidas del techo a una altura que facilite el acceso del terapeuta.
Piensa en la habitación donde se da el masaje ashiatsu. Si es posible, esta ubicación no debe ser compartida por otros usuarios ni tener ventanas que faciliten la visibilidad de los demás. También es una buena idea tener un área para cambiarse de ropa antes y después de la sesión. Algunos spas brindan un masaje ashiatsu al aire libre, y si este es el caso, debe asegurarse de que otros visitantes no puedan acceder al área si se siente incómodo al estar cerca de otros.
Es importante que un terapeuta de masaje ashiatsu bien entrenado realice una de estas sesiones. Es posible que desee averiguar si el terapeuta tiene licencia y cuánto tiempo ha estado realizando estos tratamientos. Deben ser realizados por profesionales que tengan un buen equilibrio y flexibilidad para que la presión de los pies se aplique exactamente de la manera correcta. Cuando se administra adecuadamente, un masaje ashiatsu puede ser una forma relajante de mejorar la circulación, aumentar la flexibilidad y aliviar el dolor de espalda, especialmente cuando se usa con aceites esenciales.