¿Cómo manejo la hinchazón después de una histerectomía?
Muchas mujeres experimentan hinchazón abdominal después de una histerectomía, pero hay una variedad de formas en que pueden manejar el problema. Es muy importante descansar lo suficiente para permitir que las incisiones sanen; demasiada actividad demasiado pronto después de la cirugía puede contribuir a la hinchazón. Los medicamentos antiinflamatorios son otra opción que puede proporcionar alivio. La aplicación de compresas de hielo puede reducir la inflamación alrededor del sitio quirúrgico. Las bandas o ropa interior que brindan soporte al abdomen también pueden ayudar.
Una de las causas más comunes de hinchazón después de una histerectomía es demasiada actividad. Una histerectomía es un procedimiento quirúrgico importante y el cuerpo necesita tiempo para recuperarse y sanar; Las mujeres que están ansiosas por volver a la normalidad rápidamente pueden hacer demasiado y demasiado rápido. Caminar, levantar objetos o incluso estar de pie en exceso puede agravar los tejidos del abdomen y hacer que se hinchen, y eventualmente puede provocar lesiones. Las mujeres que se recuperan de la cirugía deben asegurarse de seguir las órdenes de su médico con respecto al descanso y los niveles apropiados de actividad, incluso si sienten que pueden hacer más.
La medicación es otra opción para controlar la hinchazón después de una histerectomía. Muchos médicos recetarán medicamentos antiinflamatorios para los pacientes antes de enviarlos a casa después de la cirugía. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, o AINE, que están disponibles sin receta médica, también pueden ser útiles para reducir la hinchazón y ayudar a controlar el dolor. Los pacientes deben consultar con sus médicos antes de tomar cualquier medicamento para asegurarse de que sea la mejor opción.
La aplicación de frío también puede ayudar a reducir la hinchazón abdominal después de una histerectomía. La hinchazón generalmente es causada por la inflamación de los tejidos alrededor de las incisiones, y el frío ayuda a reducir la inflamación. Se deben aplicar compresas de hielo o compresas frías en el área inflamada por breves períodos de tiempo, seguidos de pausas para evitar que el tejido se enfríe demasiado. No deben aplicarse directamente sobre la piel ni dejarse hasta que el área se adormezca.
Las personas que sufren de hinchazón de la histerectomía también pueden beneficiarse al usar la compresión en el sitio quirúrgico. La compresión puede ayudar a reducir la acumulación de líquido en los tejidos circundantes. Una opción es el uso de bandas de compresión que rodean el estómago para ayudar a controlar cualquier desplazamiento de las estructuras internas durante la curación. También se puede usar manguera de soporte o ropa interior. Deben ser de apoyo pero no restrictivos, ya que los que están demasiado apretados pueden agravar la hinchazón en lugar de ayudar.