¿Cómo trato la piel seca?

La piel seca puede ser un síntoma de una serie de condiciones diferentes. Por lo tanto, no siempre se aplicarán los mismos métodos de tratamiento. Hay algunas buenas pautas generales para cuidar la sequedad de la piel. Sin embargo, las personas siempre deben consultar a un médico si estas cosas no funcionan y la sequedad persiste.

Algunas personas experimentan piel seca de forma estacional, especialmente en invierno, y otras parecen tenerla durante todo el año. Puede estar acompañado de picazón o sarpullido. Algunas de las causas clave de esta afección incluyen una exposición bastante constante a ambientes de baja humedad, especialmente aquellos que usan aire o calefacción central, toman frecuentes duchas y baños calientes, edad (la sequedad aumenta a medida que las personas envejecen), daño solar y exposición a productos químicos en jabones y detergentes. También hay causas médicas de sequedad de la piel, y la principal de ellas es el hipotiroidismo.

Lo primero que debe hacer para tratar la piel seca sería tratar de eliminar algunas de sus causas. Las personas que usan aire acondicionado central o calefacción pueden ayudar a agregar humedad al aire con el uso de un humidificador o vaporizador. El baño y la ducha deben realizarse en agua tibia y no deben exceder los 10-15 minutos al día. Ahora hay muchos jabones alternativos maravillosos para la ropa y jabones para la piel que tienen pocos ingredientes y no contienen toneladas de químicos, tintes o perfumes. Hacer estos pequeños interruptores puede ayudar al problema.

Algunas sugerencias adicionales para tratar la piel seca incluyen el uso de un humectante simple. Una vez más, esto no debería estar cargado de muchos productos químicos adicionales, y algunas personas usan cosas tan simples como el aceite de oliva. Existe cierta controversia sobre la recomendación de usar humectantes con aceite mineral, ya que muchos sienten que esto puede privar a la piel de nutrientes. Las personas pueden darse una vuelta por una variedad de humectantes que no contienen esto y que aún pueden proporcionar mucha humedad.

Otro producto que puede resultar útil es un exfoliante. Esto ayuda a eliminar la piel muerta, que a menudo está muy seca, y revela nueva piel. La hidratación siempre debe seguir a la exfoliación.

Cuando la piel seca se presenta con picazón, los médicos tienen diferentes recomendaciones sobre cómo tratar esto. Realmente depende de la causa, pero la piel seca e inflamada podría tratarse con hidrocortisona de venta libre. Esto debería reducir la inflamación, y si no lo hace, es muy importante consultar a un médico. Es posible que se necesite una solución de hidrocortisona más fuerte, o que el tratamiento no sea adecuado para la causa.

Claramente, condiciones como el hipotiroidismo no van a desaparecer por sí solas. Incluso cuando las personas están haciendo todo lo posible para cuidar su piel, puede permanecer seca. Los médicos pueden determinar si los niveles de tiroides son bajos con un simple análisis de sangre. La afección generalmente se trata fácilmente con suplementos de hormona tiroidea y puede mejorar la apariencia de la piel. Cuando esta condición no está presente, los médicos pueden buscar otras causas médicas de piel seca.