¿Qué tan efectivo es Acidophilus para el acné?
Aunque las personas de todas las edades pueden tener acné, el trastorno de la piel afecta a los adolescentes y adultos jóvenes más que cualquier otro grupo de edad. El acné y los granos suelen aparecer durante los años en que los adultos jóvenes apenas comienzan a descubrir quiénes son y dónde encajan en los entornos sociales, por lo que muchos adolescentes están ansiosos por encontrar una cura o una forma de prevenir los brotes de acné. Aunque los adultos jóvenes podrían no elegir acidophilus para el acné, esta bacteria "buena" puede ser bastante efectiva cuando se usa para combatir y prevenir brotes. Acidophilus combate las bacterias malas que se acumulan en el tracto gastrointestinal y causan acné.
La bacteria acidophilus, conocida científicamente como Lactobacillus acidophilus , ha sido estudiada y demostrada que tiene muchos efectos beneficiosos para la salud en general, y es extremadamente exitosa al combatir el acné. Conocido como un probiótico, ayuda a prevenir la acumulación de bacterias perjudiciales y se encuentra principalmente en la vagina y dentro del tracto gastrointestinal. Acidophilus ayuda al cuerpo a mantener el ácido a niveles saludables dentro de la vagina, los intestinos y el estómago en un intento por evitar que las bacterias dañinas causen infecciones. Una dosis de acidophilus se etiqueta de acuerdo con cuántos organismos vivos hay dentro de cada cápsula; una dosis típica es entre 1 billón y 10 billones de organismos, divididos entre tres o cuatro dosis cada día.
Cuando se acumulan bacterias dañinas en el cuerpo, el acné puede ocurrir como un subproducto del proceso porque hay menos acidophilus disponible para combatir las bacterias. Mientras se mantengan niveles saludables de acidophilus dentro del cuerpo, este tipo de bacteria puede reducir significativamente el brote de acné. Algunos factores, incluidos los medicamentos recetados, los antibióticos y el agua clorada, pueden agotar los niveles de acidophilus de un individuo, lo que hace que la suplementación de acidophilus para el acné sea necesaria. Las personas que toman suplementos de acidophilus los encuentran en tiendas naturistas y de alimentos. Si las píldoras no son atractivas, el individuo también puede consumir más yogur, aunque los niveles de acidophilus en los alimentos variarán según la marca.
Los efectos secundarios de un tratamiento de acidophilus para el acné son raros, pero algunas personas informan que experimentan reacciones alérgicas, con síntomas que incluyen urticaria o hinchazón de la garganta, labios, lengua y cara y una mayor dificultad para respirar. Si se han recetado antibióticos para una afección de salud diferente, los suplementos de acidophilus deben tomarse unas horas antes o después de los antibióticos porque estos medicamentos pueden debilitar y matar tanto las bacterias malas como las buenas, como el acidophilus. Las personas de todas las edades, no solo los adolescentes y los adultos jóvenes, pueden usar acidophilus con éxito para los tratamientos contra el acné.