¿Qué tan efectivo es el aloe vera para el estreñimiento?

El aloe vera es un potente laxante y, por lo tanto, muy efectivo para tratar el estreñimiento. Dado que el uso de aloe vera para el estreñimiento puede causar efectos secundarios graves, cualquier persona que considere usarlo debe hablar primero con un profesional médico. Antes de 2002, el aloe se encontraba en muchos laxantes comerciales; Sin embargo, dado que su seguridad ha sido cuestionada, estos laxantes fueron retirados del mercado.

El estreñimiento se refiere a una disminución de la frecuencia de las deposiciones o cambios en sus características. Por lo general, es causada por la falta de fibra o líquidos en la dieta o por un estilo de vida sedentario. Algunas afecciones médicas también pueden contribuir al estreñimiento, como el síndrome del intestino irritable o el colon espástico. El aloe vera, aunque es efectivo para el estreñimiento, puede causar diarrea significativa e incluso puede contribuir a la deshidratación. Además, el consumo de aloe puede agotar las reservas de potasio del cuerpo, causando irregularidades cardíacas y problemas renales.

Dado que el aloe es muy poderoso, su consumo debe hacerse con extrema precaución. Beber el jugo en exceso puede causar diarrea con sangre, problemas renales, debilidad muscular y problemas cardíacos. Además, tomar aloe vera para el estreñimiento puede causar una pérdida de peso significativa debido a la diarrea que puede producir. Cualquier persona que experimente diarrea debe dejar de tomar aloe de inmediato y comenzar a beber agua para reemplazar los líquidos perdidos.

Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia deben evitar tomar aloe. El efecto laxante que produce puede estimular los calambres abdominales, lo que puede provocar contracciones uterinas. Esto puede provocar un aborto espontáneo o un sangrado vaginal anormal. Al igual que con cualquier suplemento dietético o remedio herbal, los beneficios y riesgos deben analizarse con un profesional de la salud calificado. Dado que el aloe vera puede contaminar la leche materna, las madres lactantes no deben consumirla.

Además de usar aloe vera para el estreñimiento, también se puede usar para otros fines. El gel de aloe, que proviene de la hoja de aloe, puede ayudar a calmar quemaduras leves, cortes y quemaduras solares. También se encuentra en muchos cosméticos y lociones. El aloe también tiene propiedades antiinflamatorias y puede aliviar la inflamación y el dolor. Aunque es efectivo en el tratamiento de irritaciones menores de la piel, los productos de aloe vera no deben aplicarse a heridas abiertas o piel rota.

Ciertos estudios han sugerido que el jugo de aloe podría ayudar a disminuir el azúcar en la sangre en los diabéticos. Sin embargo, debido a que hay poca evidencia concreta, beber jugo de aloe sin consultar a un profesional médico no es una buena idea e incluso puede causar picos peligrosos en los niveles de azúcar en la sangre. El gel de aloe también puede ayudar a aquellos que sufren de psoriasis y herpes genital, ya que puede calmar la irritación de la piel y calmar el proceso inflamatorio.